清明过后，别总吃白菜了，这菜3块钱1把，高钙低热量，比肉还补！ / 开普饭

春天多吃这个菜,钙是鸡蛋3倍,2块钱做一盘,营养好吃解馋

[剁椒蒸土豆] 食材:土豆350克,皮蛋3个,剁椒20克. 调料:植物油.盐.味精.葱花.香油.蒜末各适量. 做法:1.土豆洗净,去皮,切片,入清水中漂洗,摆入盘中,均匀地撒上盐:皮蛋剥壳,每个切成8 ...

这两样食材一起炒,实在是太鲜美啦,不放肉也很香,秋天吃特营养.入秋啦,很多地区都有秋天"贴秋膘"的饮食习惯,各种大鱼大肉肯定没少吃了.其实初秋还处在炎热的秋老虎气候里,依然还是很炎 ...

南方的夏天迎来了台风"摩羯" 大风呼呼刮了一个晚上听着外面雨打窗户的声音心里莫名觉得宁静天气凉了,心情也好了很多这不,兔兔一大早就去市场买菜了看到了兔兔一直爱吃的蔬菜:南 ...

Hi-新朋友,记得点蓝字关注我们哟双十一快到了,为了留足钱包买买买,最近是勒紧了裤腰带过日子,每天都是土豆.白菜.茄子轮着吃,今天,"抠门"的小编,又发掘豆腐的新吃法,成本不到2 ...

吃了那么多春的时令美食,今天终于轮到它了! 翠翠绿绿透出一股新鲜劲儿的它,在做成糕点之前,大家对它的味道都挺怀疑的-- "炒的我就吃过,做成糕点还是第一次见呢." "啊? ...

天气虽然已经日渐暖和,但昼夜温差较大,而且还时不时有寒流侵袭,稍不注意,很容易生病,所以清明时节的养生非常重要! 今天送你一份清明饮食指南,这4种食物,最适合在春天吃,有很好的预防疾病功效,为了咱们的 ...

今天咱们跟大家分享一个经典美食白菜猪肉炖粉条的升级版,白菜猪肉豆腐炖粉条.白菜搭配上猪肉,豆腐,还有粉条,非常美味,非常营养.而且咱们放的豆腐是先煎一下再放进去的,没有一点豆腥味,非常好吃.这道白菜猪 ...

大碗喝酒,大块吃肉,大秤分金银.这是梁山的口号,兄弟们之间是你有我有全都有. 梁山有着一百单八将,几万人马,聚集在一起逍遥快活.这些人最大的爱好就是吃肉喝酒,经常连摆数日筵席,几万人只是吃喝就是一笔很 ...

立夏过后,夏天正式到来,天气也是格外的炎热,俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",这个时间段,该吃姜了. 生姜味道辛辣,吃下去后更是身体火辣辣的热,那为什么炎热的夏天反而要多吃 ...

清明过后，别总吃白菜了，这菜3块钱1把，高钙低热量，比肉还补！