越放松心越累？因为你没搞懂这件事 / 开普饭

身体健康的神经科学抑郁.焦虑和慢性压力等情绪障碍会严重影响日常生活,并对健康造成危险.你或你的家人或朋友中的其中一个可能会受到直接影响. 许多不同的方法可以帮助患者过上更快乐.更健康的生活--尽管这 ...

创伤对人的摧毁性有多大? <禁闭岛>里小李子难易平复二战的创伤记忆,进而导致自己对妻子的重度忧郁症的忽略,最后造成三个孩子死去.面对创伤,他选择忘掉一切,在潜意识里为自己换了一种身份,年复 ...

https://m.toutiao.com/is/eUyoS6B/ 你是否也学了很多年英语却始终没有实质性的进步?你是否也曾经被人嘲笑说的都是中式英语?你是否也暗暗羡慕别人脱口而出侃侃而谈? 如果你的 ...

工资一直在涨,工龄一直在增加,收入越来越多,钱却永远不够用. 买房,买车,依然遥遥无期. 如果生活再给你出个什么幺蛾子,更会让你本不富裕的钱包,雪上加霜. 首先,你要区分赚钱和挣钱的差别. 一个是主动 ...

人性不是一元化的贪婪.愤怒.自私.懒惰等生物本能,而是各种因素冲突形成的综合体. 来源:老苗撕营销(ID:yiheyingxiao) 作者:苗庆显先请看官们思考两个问题: 第一个:头几年,美国爆发金 ...

为什么一些人过的不好就埋怨父母? 听更多小明微课,文末点击"阅读原文" 这个世界上最自私最无耻的就是用自己的世界,去替代别人梦想,压抑别人梦想的人, 还有那些用自己的欲望去替换下 ...

全身上下,哪最容易胖?肚子. 对大多数人来说,尤其男性,一胖就胖肚子,怎么回事?减妞梳理了一些常见原因,对号入座吧. 1.不良生活和饮食习惯热量摄入超标,是脂肪堆积的根本原因.平时喜欢吃油腻的.甜的 ...

文案│李玉莹制图│张莉 [编辑:戴容]

主播:大宝本书在科学研究和实践的基础上,总结了一些简单易行的健康指南,帮助我们摆脱身体疼痛,蜕变成为快乐.高效的职场人.作者Joe Kutne是健身教练出身的资深程序员,他从预防到缓解头痛等方面,给 ...

很多女人想要男人对自己主动点,想要男人热情回复一点,于是会和他说: 你最近对我很冷,你是不是不爱我了? 你都不主动来找我,你不喜欢我了吗? 可是结果往往起到了反作用,他不仅对你不热情,反而对你更冷了. ...

原创/蚕子钱越多,工作越大,心越累,不会吧!?世界竞有这等事,这是真的,如果你懂点八字命理,就会明白了.下面这个案例能帮大家认识这个理. [案例]您好,我2015年一直不太顺,想问下明年2016年运 ...

越放松心越累？因为你没搞懂这件事