第二大脑：“肠胃”对人的影响超乎想像 / 开普饭

换季的时候,肠道容易出现很多问题.早上醒来容易腹痛.腹泻,白天稍微吹点冷风着点凉,就立马找厕所.有时候吃点东西就腹胀,肚子咕咕响,甚至偶尔还会便秘,肠道反应反复无常. 一方面,换季的时候气温多变温差大 ...

抑郁和焦虑症不仅仅只是表现在心理状态上,还时常会有躯体上的症状,肠易激综合征便是其中一种.通过日常合理的饮食方式,能够有效保护肠道健康,以此对抗情绪问题所引起的急性躯体反应. 抑郁和焦虑症的表现并不仅 ...

益生菌(Probiotics)其实就是是指可以改善动物或人类等我们称为宿主肠内微生态平衡,并对宿主有正面效益的活性微生物.这个词其实是源于希腊语「for life」(意思是对生命有益),中文译为「益生 ...

肠道是人体重要的消化器官,肠包括小肠.大肠和直肠3大段. 肠道主要的功能就是食物的消化,吸收,以及废物的排出,大量的消化作用和产物的吸收都是在小肠内进行的,大肠主要浓缩食物残渣,形成粪便,再通过直肠经 ...

如果把人比作一个机器,肠道可以说是这台机器的"发动机".每天不停地消化.吸收食物,然后向全身输送营养,为机器的运行提供源源不断的动力. 所以,肠道一旦罢工,身体的各个器官都会受到影 ...

初冬时节,大家是不是正在风风火火地"贴冬膘"呢!不过壹姐要提醒大家的是:"贴冬膘"可以,不过要小心你的肠胃! 因为冬季是肠道病症高发季节,人的胃肠功能经过金秋进 ...

[教学设计] 第二课文化对人的影响第一框<感受文化影响> 一.教材分析第二课包括两框,即"感受文化影响"和"文化塑造人生&q ...

[教学设计] 第二课文化对人的影响第二框<文化塑造人生> 一.教材分析第二课包括两框,即"感受文化影响"和"文化塑造人生".本课说明的主题就 ...

不知道大家有没有这样的体验: 紧张时会拉肚子,生气时会肠绞痛,伤心时会食欲不振......任何情绪变化,好像都会反映在消化系统. 这是因为,肠道内有数百万神经元和复杂的肠道菌群,和我们的情绪以及思维能 ...

人还有第二个"大脑"?没错!它就是我们的肠道,它有一千亿个神经细胞,主要负责我们下意识的活动. 肠是人的"第二大脑" 事实上,肠道的确有它自己的思想.除了通过广 ...

原标题:悲伤时让你食欲下降,紧张时让你腹泻,这是咋回事?且听专家说--人体"第二大脑"肠道影响情绪采访专家:南京市中医院肛肠科副主任中医师丁曙晴早上睡过头了,你慌慌忙忙跑到公 ...

肠道是除了大脑之外最敏感细腻的人体器官,堪称第二大脑.现今工作或生活压力过大,人们情绪紧张.焦虑.压抑.易怒等,都容易导致植物神经功能紊乱,致使胃肠道蠕动减慢.消化液分泌减少,从而导致食欲下降.消化不 ...

我们老百姓在生病的时候,往往会用一句口头禅来安慰自己:"人吃五谷杂粮,哪儿有不生病的". 这句话其实是有瑕疵的,是不严谨的,重复得多了,似乎成了一个真理,也就掩盖了真正致病的罪魁了 ...

肠道是人体的"营养供应中心" 如果把人体比喻为一个城市,血液是其中的交通系统,肠道就是最大的一个营养生产中心.这个中心生产不出足够的.合格的食物,整个城市的人都要挨饿. 一旦肠道运 ...

肠是人的第二大脑懂得"肠寿"的人才能更长寿! 人还有第二个"大脑"?没错!它就是我们的肠道,它有一千亿个神经细胞,主要负责我们下意识的活动. 肠是人的&quo ...

第二大脑：“肠胃”对人的影响超乎想像