蔬菜窝窝头--茄子学会这样做，好吃到你不想放筷子，无水无油，越吃越想吃 / 开普饭

文/小花谈美食夏天天气炎热温度升高,在饮食方面,比起大鱼大肉,很多人更喜欢清淡口味的食物,所以吃各种蔬菜比肉类要多一些.要说什么蔬菜受大家的欢迎,茄子肯定榜上有名,而用茄子做美食,炒茄子是数一数二的 ...

不少朋友天气一热就没有了食欲,懒得吃饭,也懒得进厨房在火热的灶台旁炒菜,时常用简单的一碗凉皮.一碗泡面就打发了一顿饭,时间长了,身体内需要的营养就跟不上了,肠胃功能也会异常,人的精气神也下降,没精打采 ...

茄子,相信大家都不陌生,是老百姓餐桌上的常客,茄子不仅营养丰富,价格还非常便宜,茄子中含有丰富的维生素.蛋白质以及钙.磷等营养物质,有效帮助人们减低胆固醇,特别适合心脑血管疾病人群食用. 打开凤凰新闻 ...

番茄炖土豆胡萝卜材料: 土豆1个,番茄2个,胡萝卜1个,番茄酱1勺,金兰酱油1勺,盐.蔬果调味粉少许步骤: 1.番茄在顶部切十字刀,放入开水中烫一下 2.把皮扒掉,切成小丁 3.胡萝卜切小丁,土 ...

明天就立秋了,时间过得太快了,虽然秋天到了,但是三伏天还没有过去,气温还是挺高的,每年的三伏天,正是最热的时候了,不仅温度高,而且家人的食欲还下降,不管吃什么,都觉得没有胃口!从早上七点左右,我家这边 ...

不知不觉,又到了4月的月末,也即将迎来二十四节气中的立夏节气了.立夏节气的到来,意味着天气也将会越来越热,出汗就会变多,这时候人们就很容易出现浑身乏力.没有精神的情况,因此我们在饮食上就要适量的多吃一 ...

食材:青茄子.五花肉.面条辅料:大葱.生姜.大蒜调料:料酒.老抽.食盐.鸡粉.胡椒粉 [茄卤面]-- 卤香劲道 1.下面开始准备食材首先,我们准备洗净的青茄子一个,把外皮削干净先切成厚片,再改刀 ...

小编的一个朋友爱吃毛豆花生.当她去夜市的时候,她一定会点一盘毛豆,配上冰镇啤酒.她累了,消失了,只留下满满的香味.煮毛豆简单易行.它是夏天不可缺少的小吃.煮一壶,一家人围坐在院子里,听着青蛙叫蝉,摇着 ...

之前笋笋做过蛋白溶豆,许多宝妈给小宝宝尝试后反馈家里的小宝宝很喜欢吃,入口即化味道好.不过对于蛋清过敏的宝宝就无福消享啦,所以今天笋笋要教大家做另一款溶豆,只需要蛋黄和宝宝的配方奶粉就可以,同样能做到 ...

为了更方便地阅读到,我分享给大家的美食制作方法,可以点击我的头像关注我哦. 每到节假日家里都会备上一点小零食,尤其是小饼干,如果我不出门,在家窝着"煲剧"少不了小饼干,而且孩子也喜 ...

这样做的发面饼太暄软了,无水无油,凉了也不硬,比面包还好吃这样做的发面饼太暄软了,无水无油,凉了也不硬,比面包还好吃

山药这样做真好吃,无水无油营养健康,香甜松软,天天吃都不腻山药这样做真好吃,无水无油营养健康,香甜松软,天天吃都不腻

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