这碗汤坐月子要喝，月子落下的病更要喝，让女人气血生化无穷 / 开普饭

产后调理对每位新妈妈来说都非常重要且必要,调理好了能免去许多疾病的困扰及增强体质.姜瑞雪认为产妇由于分娩时的体力消耗和产创出血,而阴血骤虚,阴不敛阳,阳气易浮.<金匮要略>有云:" ...

传统中医认为,产后调养是女性身体保养最为重要的阶段,俗称坐月子.历代中医对于产后调养都有阐述,最早在西汉<礼记内则>称为"月内".妇人产后气血空虚,脏腑还未能及时复旧功 ...

现在,生化汤成为很多新产妇越来越青睐的中药汤剂.何为生化汤? 生化汤有何作用?每个人都可以喝吗?下面,我们就来看一看.生化汤主要由当归.川穹.桃心.烤老姜.灸甘草组成,它具有增强子宫平滑肌收缩.抗血栓 ...

"大暑小暑,上蒸下煮",再有一周的时间就到小暑节气了,距离入伏也就十余天,此时气候闷热,就跟上了蒸锅似的,走在路上啥也不做就能满身大汗高温时,人体为了散热,1天的出汗量可以多达3 ...

进入三伏天后,天气越来越湿热,身上的汗水不断流失,很多营养学家建议,及时煲汤来给家人补充水分和盐分. "宁可食无馔,不可饭无汤".而夏天的汤,讲究的是一个清淡!当然也不能忘了营养, ...

前天 <养生八字诀> [ 春蒸夏拌秋汤冬煲 ] 秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷! 秋天喝汤三大补 ...

成年人一般推荐每天至少喝够2000ml的水,而很多人学习或者工作,可能经常是伏案一天,喝水量也许很难达标.我之前也是,使用自己不到400ml的保温杯,一天也就喝3-4杯自从痛风以后,我就非常注意饮水量 ...

夏季汤品很多人都不喜欢太过油腻的,但在口感上却有更高的要求,最好能更加独特,让人喝起来清爽又回味.今天我们就来介绍一款荤素搭配的汤品,看起来清爽宜人,能喝能吃,亦汤亦菜,它就是冬瓜排骨汤. 相比其他的 ...

进入8月,台风天气接踵而来而一年一度的"湿热"模式也正式开启这是一年之中湿热最为严重的时候. 气温高.雨水多,大部分人常待空调房,喜欢重口味饮食,爱沾冷与冰的东西,又不爱运动, ...

春养肝,饮食方面需要得到注重,猪肝便是很不错的选择,猪肝对于补肝.养血等都有好的帮助,不过猪肝的味道有些人不是很喜欢,所以我选择用番茄煮猪肝汤,番茄的酸味可以化解猪肝的腥味,炖好的汤鲜味更足,一点异味 ...

睡眠的重要性众所周知,最好的美容药是睡觉,一觉好眠百病消.然而,在现实生活中,随着生活压力的增大,人的精神负担加重,很多人每天处于快节奏的生活中,变得烦躁,焦虑,失眠成为了常态.失眠的人白天无精打采, ...

这碗汤坐月子要喝，月子落下的病更要喝，让女人气血生化无穷