具有降血压作用的芹菜搭配其它食材一起烹制的三道美食菜谱 / 开普饭

都知道应季的蔬菜应该多吃点,这样对我们的身体健康更有利.说起春天的应季蔬菜,在这里不得不提一下春天的芹菜,俗话说"立春吃芹,日日来劲",指的就是春季的芹菜最适合大家去食用.像我们经 ...

不谦真人今天炒芹菜,心中有所动,故而写本篇. <诗经·采菽>: 觱沸槛泉,言采其芹.君子来朝,言观其旂. 可见芹菜自古就是常见蔬菜,芹菜也可入药. 芹菜有水芹和旱芹之分.我们日常食用的是旱 ...

作者:中山大学孙逸仙纪念医院陈楚雄审核:中山大学孙逸仙纪念医院伍俊妍中医没有高血压的概念,所以在古代也不存在通过中药来控制高血压的方法.但是,中医没有的说法,不代表中医不能治疗高血压!中医讲究 ...

γ-氨基丁酸(简称GABA)是一种天然存在的非蛋白质氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,约30%的中枢神经突触部位以GABA为递质.在人体大脑皮质.海马.丘脑.基底神经节和小脑中 ...

持续的高血压会损害人体的主要脏器,比如心.脑.肾等,诱发心血管疾病,严重影响健康甚至生命什么是高血压高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140mmHg:舒张压≥ ...

DingXiangYiSheng 丁香医生 6天前监制婷婷子来源丁香医生设计团队

芹菜是比较常见的一种食材,在各大菜市场也是热销食材,也有不同的食用方法,经常会被做成芹菜炒肉丝.清炒芹菜这两道美食,而且芹菜富含芹菜素.维生素.胡萝卜素.蛋白质.钙.铁.磷等营养成分,对人体健康有诸多 ...

一.辣白菜豆腐汤用料:南豆腐250克.辣白菜100克.青红尖椒各1个.色拉油20克.韩式辣椒酱20克.鸡精适量. 做法: 1.豆腐过水冲洗一下,分切成正方小块. 2.辣白菜切成小片. 3.青红尖椒斜 ...

气血是每个人生命活动的来源,如有气血缺少或不足都会引发各种疾病发生,所以说每个人是需要保障自己的气血充足的.在我们生活中补充气血的食物就是红枣了,红枣却属于一种物美价廉的食物,它的补气血的功效也非常的 ...

秋天是养肺的好时节,入秋后,应该多吃一些清新润肺的食材,木耳味道鲜美,营养丰富,有着很好的清肺功能,在秋天的时候食用,可以缓解因为天气干燥带来的不适,还可以润肠通便.丝瓜含有很高的微量元素,常吃它有利 ...

泡菜是很多人都喜欢的食材,因为是添加了味料让其自然发酵,成品通常都酸.甜.麻.辣.脆五味俱全. 做好的泡菜可以搭配不同的食材做成风味独特的不同菜肴,春天人有些犯困,食欲消褪的时候,来上这么一些,整个人 ...

具有降血压作用的芹菜搭配其它食材一起烹制的三道美食菜谱