胎儿多从这个月份开始“长肉”，想让胎儿体质好，就应该早做准备 / 开普饭

导读:对于孕妈妈们来说,整个孕期胎儿的成长都会成为她们额外关注的一点,有的妈妈会考虑宝宝每周的成长速度到底是怎样的,如果增长得太慢就会担心是不是自己的宝宝营养没有跟上,又或者是身体的发育出现了什么问题 ...

导读:在怀孕期间,对于吃货妈妈们最大的挑战就是各种各样的忌口,这个不能吃,那个有影响,在种种美食权利剥夺之后,感觉自己整个孕期都不能好好吃饭了.而虽然说是孕期忌口,但是很多孕妈们也并不能够在整个孕期都 ...

当小七家人知道她怀孕的那一刻起,对小七的饮食就十分注意,生总觉得小七吃得不够多不够好,总担心肚子里的宝宝得不到足够的营养,然后还在怀孕初期的小安,体重就增长了5公斤多. 当然这只是一个开始,在后面的日 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂开讲啦! 每期一个短视频, 为大家提供科学轻松的喂养心得 ...

怀孕其实是一件开心的事情,但是对于孕妈妈最烦恼的事情,就是养胎因为自己长胖却是非常的苦恼.由于体质的不同有一部分孕妈干吃不胖,但有些孕妈吃再少也会长胖. 我们早期怀孕的时候就会出现各种孕期反应,孕中期 ...

对很多人来说,减肥从来不是一件容易的事,沙拉.健身.减肥药.甚至使用绝食手段,效果却不尽如人意,甚至还出现了体重上涨的情况. 为什么自己"喝口水都长肉" ,有些人却无论怎么胡吃海喝 ...

文|菁妈前两天有个妈妈问菁妈,说自己孕早期瘦了4斤,现在进入孕中期不再呕吐了,胃口好一些了,是不是想吃什么就吃什么? 但是又听说吃的多也不行,自己会变得很胖产后难减肥! 孕4个月到6个月属于孕中期, ...

怀孕时一个人吃两个人补?胎儿期是大脑发育的关键期,孕妈一定要给胎儿补充足够的营养,比如DHA,叶酸等,四种淡水鱼就能满足,所以孕期妈妈要多吃这四种鱼.

怀孕早期,胎宝宝从无到有,从小小的胚胎变成一个小胎儿. 孕中期是胎儿重要器官组织的发育长大,所以在孕24周左右,通过B超就能看到成型的胎儿. 孕晚期组织器官快速地成熟,脂肪也在疯狂地增长. 整个孕期胎 ...

孕期里孕妈的饮食是非常需要注意的问题,这个时期不仅要吃得好,这样才能提供给胎儿足够的营养,也对孕妈的身体有益,还要控制好体重,一是控制好胎儿的体重,太重了会影响分娩,二是要控制好孕妈的体重,太重了对健 ...

怀孕过程中,可能多数人的印象是宝妈们从此过上幸福的生活.不过慢慢才发现原本以为短短的十个月,在这其中竟然要承受那么多的煎熬,不仅是说生育时的那种痛,更主要的是在这过程中可能也会面临宝贝发育,自身体型变 ...

碎嘴说真相关注 2021-05-03 10:05 肠道是人体内最重要的消化器官,每天吃下去的各种食物,在肠道内会被分解为最基本的小分子营养物质,如氨基酸.脂肪酸.单糖等.这些小分子物质通过小肠绒毛的 ...

减肥,基本上是很多女性每天必喊的口号,都希望有令人羡慕的前凸后翘的身材,不过面对各种各样的美食,又抵挡不了诱惑,导致减肥一次又一次的失败. 其实减肥并不是说就一定不能吃一些美食,只不过我们要学会怎么科 ...

很多胖友,在咨询豆豆营养师时说: 我每天都吃的非常少但还是这么胖难道我要胖一辈子吗? 亲们别急,你真的吃的很少吗? 你知道100大卡的食物有多少? 但要消耗100大卡的能量,我们要慢跑15-20分钟 ...

胎儿多从这个月份开始“长肉”，想让胎儿体质好，就应该早做准备