吃太多怕长胖，吃少了胎儿没营养！这样做让你孕期“长胎不长肉” / 开普饭

很多孕妈觉得自己怀孕之后就成了家里的宝贝,什么好吃的好喝的全部堆在自己面前,被照顾得很好.孕妈在孕期里进行各种营养的滋补,都是为了宝宝得到更好的发育. 但在孕期里,并不是一味猛吃,就会使宝宝的体质更好 ...

首先要恭喜这个妈妈,万里长征到了最后一步,孕晚期到了,可以幻想孩子的样子,倒计时计算孩子出来的时候了. 胎儿越来越大,子宫越来越重,身体的负担越来越重,腰酸背痛,尿频便秘肚子痒等情况都会接二连三的来了 ...

我叫张镜雅,人称小镜子.为啥"小"?还不是因为我长得小.别看我娇小的样子,儿子可出生时可是八斤半.总有人问我,你儿子又高又大,你咋跟个小孩似的呢?其实,这都依仗于我会吃. 下面这几 ...

生日生日,父忧母难日,但是你知道吗,妈妈的受难日可不仅仅是生产那一天.其实,从怀孕那天起就开始了,这两百多天的历程既是期盼孩子即将诞生的喜悦,更是母亲的受难旅程. 女性因为怀孕导致激素变化,没有食欲, ...

肝说——不要吃太胖胃说——不要吃太冷肺说——不要总抽烟肠说——不要久坐不起胆说——不要吃太乱胰说——不要吃太撑肾说——不要吃太多心说——不要吃太咸

▼ 很多人会选择在秋天"海吃海喝",打着"贴秋膘"的名义,要把三伏天没吃的,少吃的,一下子都吃回来. 其实这样盲目的吃肉只会引起消化不良,那么秋季如果既想贴秋膘 ...

在众多味觉感受之中,甜味--是受人喜爱的,可谓老少咸宜,尤其是那些销售给孩子的饮料和食品,往往添加了大量的糖,儿童也成为添加糖的最高消费者,即使高糖饮食与肥胖和心脏病等疾病甚至记忆功能受损相关. 然而 ...

面条是我们生活中最常吃的主食之一,特别是对于北方人来说,几乎顿顿都离不开面食.... 挂面就是其中的一种,是很多家庭都常备的主食材,因为包装非常的简便,在煮的时候只需要抽出一把放在锅中即可. 而超市的 ...

女人爱美之心是天性,但她们大都要经历生孩子这件事,可是,生孩子如同鬼门关里走一遭,仿若重生,身心都会发生巨大的变化,更有甚者,有的人生完宝宝后,整个人都胖了一大圈. 虽说,升级当了母亲,体会到了当妈妈 ...

在聊这个话题之前,我还是先给大家科普一下头发的生理学吧,只有知道头发生长速度快慢和什么有关,你才知道剪掉没营养的发梢,头发到底会不会长得更快了. 头发生长速度的快慢主要和毛囊中细胞分裂的活跃度有关,而 ...

吃太多怕长胖，吃少了胎儿没营养！这样做让你孕期“长胎不长肉”