自控力差不是病，你只是不知怎么与自己相处罢 / 开普饭

本文来源:<孩子的品格> 中信出版集团作者: 彭凯平 / 闫伟导读很多孩子从小就被要求严格遵循父母的训诲,并背负上外力强加给他们的所谓"理想",他们从小做父母让他 ...

已经是2021年了,去年办的健身卡,只去了两次.客厅里本来要换掉的吊灯,还亮着去年的旧光.事情总被莫名拖延,这是拖延症.据调查,生活中75%的人会有拖延症. <自控力>21天打败拖延症,告 ...

我们很多人,刷起头条.抖音.微信朋友圈--就停不下来,耽搁了正事.有人说是这些软件坑害了人,让人深陷其中不能自拔:有人反驳说,没有这些,还会有其他更多软件,不能怪软件.又有人说,都是智能手机的错,让很 ...

写这样的标题可能又要挨喷了,不过这不是我故意起这样的标题,而是因为要想控制孩子避免沉迷手机,父母就真的必须这么做. 最近我在宣传"肯定式教养"理念的过程中,发现一些父母对于孩子玩手 ...

本文字数6164,预计阅读时间15分钟. 阅读使人充实,分享使人愉悦.文章结尾附有思维导图,帮你梳理文中脉络精华.欢迎阅读,你离知识又近一步. 今天分享的书籍是<养育的选择>. 作者陈忻, ...

作业拖到最后一刻才写? 考试的错题到现在都没整理? 说好的每天记单词还是一拖再拖? 以上的情况,出现在每个高中班级里.高中虽有三年,但真正供你学习的时间不多.有没有想过,别人每天都比你多学一点,可能是 ...

对于孩子来说,自控力比智商更有助于学习成绩,比情商更有助于社会交往.从这个角度来看,自控力就是孩子自我成长的"秘密武器",虽然我们看不见.摸不着,但时时处处都在影响孩子的成长和发展 ...

人有适当的兴趣爱好,能够使自己的生活丰富多彩,但要懂得自制,如果对某样事物过于沉迷时,就会导致无心学习和工作,生活也会被搅乱,这就是人们常说的玩物丧志.那么哪些人自控力较差呢?下面就来看看自控力差的八 ...

你经常给自己设立目标吗?比如立志戒烟.减肥,又或者学习.读书.然而这些计划十之八九半途而废,然后呢,把原因归结为意志力不够.那么无法坚持,真的就是因为我们意志力不够.没自控力吗? 美国新闻Vox网站发 ...

狮子座:急躁我们都知道狮子座非常爱面子,可是他们做人做事还是有自己的原则和底线,绝对不是为了面子活受罪.不过在大多数情况下狮子座的脾气还是显得急躁,相对来说也比较冲动.狮子座平时之所以控制脾气比较好 ...

我遇到很多人,他们知道自己脾气不好,也想控制,可下次遇到事时,又忍不住爆发.有些书籍上,教人提高自控力,在欲发怒时停顿几十秒,转移注意力.这些作用不大. 神医孙思邈说:"不知易,不足以言太医 ...

我遇到了很多人.他们知道自己脾气不好,想控制,但下次遇到事情就忍不住爆发了.有的书,教人提高自制力,在想生气的时候停顿几十秒,转移注意力.这些作用不大. 神医孙思邈说:"不知易,不足以言太医 ...

调皮捣蛋.活泼好动几乎是每一个孩子的代名词.他们总是不听话,小动作多,不遵守纪律,注意力不集中,这些行为常常让父母们担心孩子是不是得了多动症. 那么,到底什么是多动症?如何知道孩子是否有多动症?多动症 ...

来自 W 的提问: 都说白羊座的执行力最强,但为什么我觉得很多时候自控力很不行,决心去做一件事的时候,没几分钟就失去了兴趣,心里给自己暗示,玩一会再做,结果时间一长,恶性循环.但自己很讨厌这种状态,想 ...

自控力差不是病，你只是不知怎么与自己相处罢