打造极简感情体系，拥有一场不纠结的人生

《我的前半生》里，陈俊生放弃罗子君而娶凌玲，可他的婚姻生活并没有变得越来越好，反而更是一地鸡毛。

《安家》里的阚文涛，极其重视家庭，孝敬老人关心孩子，可却放不下外面的诱惑和新奇，结果把好好一个家“作”散了。

《欢乐颂》里的樊胜美，大好年华，本该有着美好的爱情，组建幸福的小家庭，却因为亲情所累，没人敢跟她走进婚姻。

有人说，感情就是有着诸多纠结的，因为无法掌控，也难以割舍。可我觉得，一个成年人最起码的成功，就是做到不因感情纠结了人生，甚至误入歧途。

你需要做的，首先该是打造一个极简感情体系。

01 极简感情体系的含义

何为极简？

简单理解，就是摈弃那些你不需要和不重要的，只留下对你来说必须的。

放到感情当中，极简感情体系，就是把你人生当中的情感关系，理出一个逻辑，分清主次。不要因为无谓的感情耗费了大量精力和心力，甚至伤了爱你关心你的人。

这个体系当中，不仅包括爱情，还包括亲情、友情、同事情、同窗情等等。

珍惜该珍惜的，放下该放下的，舍弃那些不该碰触的，正确对待你所拥有的。这就是极简感情的核心。

02 不极简的爱情是这样的

几年前，我还在外地工作的时候，单位里有一个极暖的男同事，名叫林谦。他不仅为人温和有礼，风度翩翩，外貌上也是仪表堂堂，英俊潇洒，所以很受异性的欢迎。

林谦有一个非常相爱的女友，叫小蕾，他们两个已经认定了彼此就是自己要相伴一生的人，感情上已然难舍难分。可他们却常常发生矛盾和争吵。

原因是林谦从来不懂拒绝那些对他有好感的异性的示好，也无法放下前女友的纠缠。他常常欣然去赴追求他的异性的饭局，也每每跟前女友电话畅聊很长时间，有时候前女友找借口请他帮忙，他也毫不避嫌。

小蕾为此很是难过，林谦却跟她解释，他无半点非分之想，只不过是害怕伤害了无辜之人。

然而这样的感情是让他们双方都疲惫和纠结的，小蕾最终只能选择了放手。

03 爱情是所有感情中最需要做到极简的

为什么两个彼此深爱的人却没能走到一起？根本原因就是林谦对待爱情的方式不对。他是一番好意，怕伤了无辜的人，可他这番好意，恰恰是伤了最爱他的人。

爱情是不容许拖泥带水的，也是所有感情中最需要做到极简的。

你跟一个人确定了恋爱关系，那你就不该再给其他对你有好感的异性留有念想，你更不应该再跟前任藕断丝连。这不是可以拿害怕伤害作为借口的，优柔寡断只会产生更多的麻烦。

林谦正是因为缺少了这种爱情中的极简态度和方式，才导致了最终跟爱人分道扬镳。

当然，爱情中的极简，不仅是指跟别人的关系，还包括自身的需求。你要清楚你所需要的爱情是什么样子，不做无谓苛求，不要顾此失彼。

04 不极简的亲情是超负荷前行

爱情中的极简是一种必要和必须，然而其他感情中的极简也是重要的。

你看《欢乐颂》里的樊胜美，多么刻苦要强的一个女孩子。她本该凭着自己的努力有一份幸福的生活，可她却充满了艰辛和落魄，只因为父母和哥嫂无休止地索取和拖累。

樊胜美面对的，是一场杂乱无章的亲情，而她却没有做到极简的能力。

她的整个原生家庭都需要她背负着前行，哥嫂的房子需要她买，侄子需要她养，欠债需要她还。她本该拒绝的，可她没能拒绝。她不仅让亲情变得沉重无比，也让爱情输给了亲情。

结果就是自己不堪重负，爱人望而却步，依附着她过活的亲人们却越来越懒惰和嚣张。

05 感情做不到极简，人生必然纠结

无论是樊胜美，还是林谦，又或者是陈俊生、阚文涛，他们的经历和遭遇，归根结底都是缺乏在感情里极简的态度。

感情里做不到极简，就容易让各种本分和责任错位，让真心迷失，让欲望膨胀，让珍贵的没有得到珍惜，让滥竽充数的登堂入室。人会变得索求无度，情感会变得杂乱无章，整个人生必然陷入纠结状态。

你的感情世界越冗杂，人生便越纠结。只有打造一个极简的感情体系，才能让你拥有一场不纠结的人生。

06 如何打造极简感情体系

要想做到感情中的极简，有些道理，你是必须要知道的。

对于亲情，你应该明白，它是一种与生俱来，它需要你在危机危难时出手相助，需要你在承担责任时义无反顾，但它不需要你背负着他们前行。

对于爱情，你要清楚它是具有唯一性和排他性的。认定了一个人，就不要再去跟其它任何有关爱情的情感作纠缠，而是要好好珍惜眼前。

对于友情，包括那些同事情同窗情等等，你只需记住君子之交淡如水就好了。不奉承不谄媚，平常心待之。

当你做到了这些，也便具备了打造极简感情体系的基础。当然，它还有最后一个步骤，就是需要你在这个体系内分清每种情感的主次。这个，就需要你自己去衡量了。