明日处暑，该吃它了！润燥健脾养胃一次全搞定 / 开普饭

大家都知道鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火,可补虚生津.利尿消肿,特别是秋冬季节的食补,吃鸭肉可以降燥,去火.煲汤我最羡慕的就是广东人,一年四季能煲出各种汤,夏天的去火汤,冬天的滋补汤,每一道都汤 ...

<月令七十二候集解>:"七月中,处,止也,暑气至此而止矣." "处暑"期间,气侯逐渐干燥,要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害.少摄取辛辣.多增加酸 ...

明日霜降,记得"吃3样.忌3样",老传统别丢,顺应节气平安入冬.大家好,我是水墨尚食,不知不觉到了秋天最后的一个节气了,那么饮食有哪些讲究呢,下面一起来看看. 老话说"寒 ...

不会操作的,请看看从这位置向上滑动能看全文炖老鸭汤时,焯水去腥就错了,要牢记这3点,鸭肉鲜味十足还不腥有的人不喜欢吃鸭子,因为它的腥臊味比较重,如果光用焯水这个办法来去除腥臊味效果会差一 ...

每次想不出要吃什么的时候,花吃姐姐就会选择鸡肉,毕竟它真的超级百搭. 减肥期间就选择鸡胸肉,喜欢多汁的口感就用鸡腿肉,想要大快朵颐的那必须是买一只整鸡烤或蒸着吃了. 今天就给大家分享一个不加一滴水和油 ...

一年365天,有12个月,又被分成了24节气,时光就在这24节气中转瞬即逝,明天将迎来24节气中的第三个节气--惊蛰,有种惊醒梦中人的感觉,它的到来告诉人们春天到了.惊蛰时节,气温升高,空气中非常干燥 ...

立秋了,许多人都觉得天很快就要凉快了,但立秋不等于入秋,立秋只是秋天的第一个节气,现在正处在一年中最热的三伏天,所以,天气依然会很热,但立秋后,天气在悄然变化,白天温度虽然高,早晚会明显感觉凉快多了. ...

立秋后,饮食上要多食酸味食物少食辛辣食物,以助肝气,多食用平肝润肺的食物,如百合.藕.土豆.萝卜.木耳.山药.扁豆.枸杞.银耳.花生.柚子.梨.苹果等. 秋季是人体适宜进补的季节,但要选用" ...

8月7日已经进入今年的立秋节气,早晚虽然有着秋日的清凉,但是在白天的大部分时间内,夏日的暑热依然非常明显,因为现在还处于三伏天里的末伏,这段时间又被称为"秋老虎",对我们的日常生活 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,虽然现在已经立秋了, 但是我们这里白天的气温依旧很高,现在用秋季养生的方法,会不会为时过早呢? 如果大家前 ...

比馒头香,比煎饼糯,冬天吃它正当时!蒸一蒸就上桌,润燥还养胃! 北方人喜欢吃面食,早餐一般都是馒头.包子.煎饼啥的,而咱们南方人的早餐,花样就更多了,美美家个个都喜欢吃五谷杂粮,所以我家早餐一般都以各 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 生活中,越是简单的菜品,越想懒省劲,尤其是凉拌菜,很多时候洗一洗.切一切直接就拌了,但是,有些食材却不适合直接拌.像含秋水仙碱的鲜黄花菜 ...

明日处暑，该吃它了！润燥健脾养胃一次全搞定