吃鱼吃肉不如吃它，补脑、补钙还清肠！比牛奶效果还好，孩子多吃记忆力飞涨！ / 开普饭

很家常的一道小菜,内容丰富.营养多多,好吃下饭哦. 作者: 排骨酱 15分钟家常味中级其他炒其他用料毛豆米 250克猪肉末 200克红椒半个油适量盐少许生抽少许料酒 ...

食材:猪肉.毛豆.葱姜蒜做法: 1.把毛豆焯水捞出清洗干净 2.锅入油,爆香葱姜蒜,加入肉末翻炒,加入料酒老抽翻炒上色 3.再加入毛豆炒熟,加入小米辣,最后加入盐.鸡精调味即可

材料:肉末一堆.毛豆一袋.青辣椒2个.大蒜少许.自制剁椒酱一勺做法: 1.原料都准备好后,按大蒜--肉末--青椒(不爱太辣的可以不放)--毛豆,下锅翻炒 2.然后放入小勺料酒和小半碗水盖上锅盖闷一 ...

根据世界卫生组织公布的信息,日本的人均寿命高达84.7岁,在调查的200多个国家中名列第一名.日本是一个高度发达的国家,其资源匮乏并极端依赖进口,高度发达的制造业是其国民经济的主要支柱.在保障了经济的 ...

三岁之前不要吃鱼和肉--智慧早课学习一百一十八俗语说:"鱼生火,肉生痰.",老百姓的智慧比那些靠噱头赚钱赚眼球的所谓育儿专家教授高明的多了. 先唠唠为什么"鱼生火&qu ...

黑芝麻是一种特别健康,特别营养的食材,在平常的时候大部分是将黑芝麻作为配菜的.美食中加入黑芝麻会让这道美食看起来非常好看,而且也会让它的营养价值提升很多.但是今天咱们用黑芝麻作为主要食材来跟大家分享一 ...

今天是暖暖陪伴您的第1946天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ "暖暖,我家的孩子总比别人家矮半个头,吃点什么好?" "暖暖,营养品一直在吃,可我家孩子 ...

说到补脑,很多人第一反应就是吃核桃.这种说法,很大程度上是因为核桃长得像人脑. "以形补形",当然不靠谱,关键还得看它有啥营养. 虽然说,核桃的确含有大脑所需要的营养成分,有延缓大 ...

每当我们说起补脑这个词的时候,很多人脑子里第一浮现的就是吃核桃.这种说法的缘由在很大程度上是因为核桃长得像人脑."以形补形",当然不靠谱,关键还得看它有啥营养. 虽然核桃也含有大脑 ...

说到补脑,很多人第一反应就是吃核桃.这种说法,很大程度上是因为核桃长得像人脑. "以形补形",当然不靠谱,关键还得看它有啥营养. 虽然说,核桃的确含有大脑所需要的营养成分,有延缓大 ...

吃鱼吃肉不如吃它，补脑、补钙还清肠！比牛奶效果还好，孩子多吃记忆力飞涨！