秋后养好肺，冬来不生病！ / 开普饭

广东地处岭南,寒潮过后,燥邪四伏,值此寒燥夹杂之期,较常年容易外感,积久而咳之人,更是容易勾动伏痰,咳声连连.特此,黄埔区中医院的郭丽泉.江啸锋两位中医医生给大家分享一下中医治疗久咳的妙招. 郭丽泉表 ...

手太阴肺经循经:肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺,从肺系横出腋下,下循臑内,行少阴心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端:其支者:从腕后直出次指内廉,出 ...

首辨外感还是内伤. 外感咳嗽大部分是新病即新咳,但也有久病复感新邪者: 外感方面,必须辨清风.寒.暑.湿.燥.火(热),特别是风寒.风热.暑热.秋燥.寒湿.湿热等证:咳嗽兼见恶寒.无汗.鼻塞或流清涕, ...

老中医奶奶的故事第939 秋天养好肺冬来不受罪曾乐俗语说"秋后养好肺,冬来不受罪!"这是中国人智慧的结晶,更是中国人从生活中发现和总结出来的保健经验,十分难得. 秋燥 ...

视频来源侯老师讲食疗

太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号秋季是夏季和冬季的过渡季节,此时夏季的炎热退去,冬季的寒冷还未到来,自然界呈现出肃杀凋零之景,而在五行养生中,秋季对应人体的肺脏,此时应该注意对肺脏 ...

白露到了,此时节哪个部位最脆弱? --肺! 立秋后,空气逐渐干燥,肺喜润而恶燥,因此,此时最容易造成肺的损伤! 此外,专家表示,在长期.大量的临床救治中发现,在老年多器官功能衰竭的发病诱因中,肺部感染 ...

俗话说:"白露秋分夜,一夜凉一夜." 过了白露,秋天的气息也是越来越浓了. <黄帝内经>中明确指出:秋季养生,关键在于养肺. 为啥要养肺?怎么养?咱今天就来好好聊聊~ ...

秋后养肺,冬来不生病立秋后,哪个部位最脆弱? --肺! 立秋后,空气逐渐干燥,肺喜润而恶燥,因此,此时最容易造成肺的损伤! 此外,专家表示,在长期.大量的临床救治中发现,在老年多器官功能衰竭的发病诱 ...

春天还未到来,冬天还未过去,乍暖还寒,免疫力不断降低,有些朋友偶尔会畏寒畏冷,经常感冒,还会出现胸闷气短,走路咳喘,头重脚轻的情况,其实这很可能是肺部受损导致的抵抗力下降. 肺不好易伤及全身中医认为 ...

不少人认为:教育子女,穷养可磨炼意志,富养能丰富内心世界.其实,我们的身体器官也有穷养.富养之分,你都养对了吗? 脸要穷养,脚要富养脸脸要穷养:不必过度清洁以面部和颈部皮肤为例,未经保养的颈部 ...

三伏天快来了,"冬病夏治"的好时机,你知道怎么抓住吗? 下面我们就一起探讨下所谓的三伏灸"冬病夏治"原理以及优势是什么! 三伏天"冬病夏治" ...

秋后养好肺，冬来不生病！