天天和古圣先贤对着干，能健康吗？ / 开普饭

想成为快乐的人,读懂古圣先贤读孙子,懂为人之道. 老子, 处世庄子, 养生孟子, 君臣荀子, 学习孙子, 韬略管子, 教练韩非子, 统驭鬼谷子, 权谋大学, 修身易经, 天地禅宗 ...

<黄帝内经>是中医的经典名著,但首先是一部养生之书,开篇第一章便提纲挈领地阐述了如何才能长命百岁.如何才能避免早衰早死. 如何才能长命百岁.行动如常呢? 最基本的阐释为: "上古 ...

香辣鸡翅食材:鸡翅中.生姜,洋葱,葱,生菜叶,蚝油,生抽,老抽,料酒,白砂糖,食盐,胡椒粉,辣椒粉做法: 1.鸡翅洗净,两面各划几个刀口,便于腌料入味: 2.将鸡翅用蚝油,生抽,老抽,料酒,白砂糖 ...

文/羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员王雯玉进入秋季,岭南地区依然处于30℃以上的炎热天气,还每天时不时来场阵雨,暑热与湿邪夹杂,再加上饮食不节制.进食油腻.辛辣.煎炸食品太多的情况下,往往湿热内 ...

问候天天有,友谊更长久,平安又健康,幸福到永久.屏前好友们:保持好心情,好运伴你行让情谊一生永留, 让祝福天天都有, 让牵挂念念不忘, 让健康四季相守! 八月十五月儿圆, 送你个圆圆满满的祝福: 愿 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

现在天气越来越凉了,如果遇到阴天的话,不仅衣服很难晾干,被褥也容易受潮,时间久了还容易有霉味,很容易滋生细菌,这对皮肤影响特别不好,之前看到市面上有种烘干机很实用,最近我也入手了一台FIVE烘鞋暖被干 ...

米饭是我们生活中经常吃的主食之一,有些人餐餐不能少,若一顿没吃,就会感觉怎么也吃不饱:还有人则避而远之,能少吃就少吃,怕长胖.怕升高血糖-- 其实,"没有不好的食物,只有不靠谱的搭配和吃法& ...

之前有个垃圾食品排行榜,我们所熟悉的酸奶竟然也在榜单之上,这让很多人感到非常奇怪.我们从小喝到大的酸奶,怎么就成为垃圾食品了?要知道,自小父母告诉我们的,就是喝酸奶对身体好.而且喝牛奶比起来,因为里面 ...

世界上最好的七种药一定要天天吃吃得越多,身体越健康,最好的防癌要是走路二,最好的长寿药是开怀大笑.三,最好的补药是泡脚是最好的万能钥匙多喝水物最好的护卫,要是揉腹六,最好的养分,要是深呼吸七,最好的补 ...

作者:曾乐甘麦大枣汤-失眠睡眠粥,不能叫失眠粥,不能喝了睡不着,就叫睡眠粥吧.甘麦大枣汤:甘草粉.小麦.大枣,再加30g酸枣仁,酸枣仁切丝煮成水再加到稀饭里面,不然稀饭没办法喝,酸枣仁咬不 ...

天天和古圣先贤对着干，能健康吗？