湿邪伤胃、饮食不化的方法：健脾和胃，祛湿消食 / 开普饭

问饮食辨病: 食后胀痛,为实: 得食痛缓,为虚: 食而喜冷,多为热证: 食而喜热,多为寒证: 凡病得食加剧,多为实证: 凡病得食稍安,多为虚证: 食入胀闷,为气滞食阻: 能食善胀,为胃强脾弱: 饥不能 ...

能吃得下,但吃完胃脘部就发胀,应该属于脾虚的证候.吃的下说明胃的受纳功能正常,肚子胀说明吃下的食物不能消化. 脾主运化,输布饮食物精微,升清降浊,为生化之源,具有益气.统血.主肌肉四肢等生理功能.胃的 ...

'健脾祛湿的方法有很多,如在日常饮食时,尽量选择有健脾利湿功效的饮食物来吃,如山药.茯苓.芡实.薏苡仁.红豆.冬瓜.白扁豆等:积极进行体育锻炼,促进排汗,使湿气从汗排出,也是一个不错的方法:或是平时多 ...

源自<病在胃,及以饮食不节得病者,取之合> 输穴五输穴主症配穴为配穴法之一[1].指根据五输穴主治特性以选配穴位的方法[1]. <黄帝内经灵枢·顺气一日分四时>: " ...

BTV养生堂2019-11-28 10:46:10 你好,我是北京301医院消化科的李闻医生,欢迎来到医身学堂的<老胃病癌前病变干预指南>课程. 上一讲我们讲了正确服用胃药的注意事项,今天 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 著名作家查尔斯·狄更斯说"这是一个最好的时代,这也是一个最坏的时代",可室长觉得这--是一个全民养生的时代!保温杯里泡枸杞也早已成了年轻人的 ...

中国人对于粥的喜爱可以说延续了千年,有些人现在还有每天坚持喝一碗粥的习惯.食欲差,喝点粥:胃不好,喝点粥:上火了,喝点粥-- 但你知道吗,粥有3种最差喝法,一个伤胃,一个致癌,还有一个没营养! 这3种 ...

粥是一种含水量较为丰富的主食,具有润燥补水.调养肠胃等功效,甚至还被古人誉为"世间第一补人之物". 当没有食欲.胃不舒服或是身体虚弱的时候,很多人首先想到的就是喝点粥.但你可知道, ...

养胃误区知多少如今, 胃不好的人越来越多, 而擅长"养胃"的人更多. "喝点热牛奶,养胃" "多喝点粥,养胃" "多吃点青菜, ...

说到胃不好,很多人会理所当然地说,肯定是饮食上没注意,吃的喝的不好,胃自然就不好的. 没错,胃作为食物消化吸收的第一站,饮食对其影响,不能说不大,许多不良饮食都会悄悄损伤胃健康. 首先是蔬菜类,最伤胃 ...

这3种喝粥的方法,伤胃又致癌,千万要避开! 重庆卫视 2021/06/20 07:23 在天气炎热.没有食欲的夏季,喝粥确实是个不错的选择,既能补充因出汗太多而流失的水分,又能调养肠胃. 但是,要想& ...

胃作为人体最大的消化器官,其主要功能是通过蠕动搅磨食物,使食物与胃液充分混合后,将其营养吸收到人体,将废物通过肠道后排出.然而随着时代的发展,食物出现多样化,餐桌上的美食也数不胜数. 而我国已然成为了 ...

湿邪伤胃、饮食不化的方法：健脾和胃，祛湿消食