维生素K的功效有哪些?缺乏的表现是怎样的?补充来源告诉你
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研究:补充维生素K,心血管疾病风险降低34%,吃什么有助补充?
原创2021-10-28 03:25·民福康 说起人体需要的营养物质,大家对于维C.维D.蛋白质.铁.钙等是比较关注的,但其实有一种营养元素也非常重要,许多人却没有重视,它就是维生素K.今天这篇文章我 ...
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过度补钙竟会引起冠心病?补钙讲究适度,因人而异
近年来补钙成了热门,电视上补钙产品的广告铺天盖地,席卷而来.适量的补钙的确能够强身健体,然而,补钙过度反而会导致新的健康隐患. 图片来源:网络 给大家分享一个案例: 李大爷今年70多岁了,退休后在家带 ...
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小心低骨量,维生素K₂强劲骨骼
初识低骨量 低骨量,又称骨量低下,是骨量随年龄逐渐丢失的结果.按WHO标准,当人体骨密度低于1~2.5个标准差即判断为低骨量1.低骨量的形成和骨重建有关.骨骼的完整性由不断重复.时空偶联的骨形成和骨吸 ...
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维生素K拮抗剂与直接口服抗凝药在脑出血后恢复抗凝治疗中的比较
维生素K拮抗剂与直接口服抗凝药在脑出血后恢复抗凝治疗中的比较PMID:32522446研究背景颅内出血(ICH)与高死亡率和严重的功能预后相关.脑出血常与抗血栓治疗相关,并有很大的复发风险.这种风险会 ...
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【维生素ve的功效与作用】
你好.维生素E又称抗不育维生素.一种脂溶性维生素,含有生育酚.淡黄色,无嗅无味的油状物质,不溶于水,溶于油脂,耐高温,耐酸碱,极易被氧化,可作为抗氧化剂使用.动物不能合成维生素E,所需的维生素都来自于 ...
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世界卫生组织:小小一粒维生素K,每天一片,血管疾病或慢慢消失
心脑血管疾病,这个名词大家都不陌生,指的是心脏,血管和脑血管发生病变的疾病,有诸如动脉粥样硬化,高血压,血液粘稠或者是高血脂症等.很容易引起大脑,心脏或者全身组织缺血性已经出血性疾病,对人体健康造成严 ...
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维生素b7的功效
病情分析:维他命B7有助于人体代谢各种食物和营养素,保持能量的正常释放.维他命B7是人体内多种酶的辅酶,参与机体内脂肪酸和碳水化合物的代谢,促进蛋白质合成,并参与维生素B12,叶酸,泛酸的代谢,并促进 ...
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每天8颗维生素吃出肝衰竭,缺乏维生素,医生告诉你这样补
53岁的陈先生,因患有脂肪肝,加上容易感冒,所以想通过服用维生素来提高免疫力.结果吃了一周也没明显效果,就决定要加大剂量,之前1天吃1颗,改成1天吃8颗,半个月后,陈先生因维生素服用过量患上了药物性肝 ...
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女性50岁之后预防骨质疏松,除了补钙,有经验的人还补充3种营养维生素D蛋白质与维生素k
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维生素B12缺乏主要表现是什么?二甲双胍服用多久需要补充B12?
维生素B12又叫钴胺素,是我们身体必需的水溶性维生素,我们机体自身不能合成,需要通过动物内脏.瘦肉.鱼.蛋.豆类等食物供应.维生素B12具有重要的生理作用,是人体内生物化学反应中的一种重要辅酶, 维生 ...
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不能盲目吃维生素,这5种维生素有什么功效?人人都该知道
关于维生素,大家都知道哪些知识呢?大家日常生活中的维生素A,维生素C,维生素E,大家都知道有什么作用吗?接下来,给大家详细介绍一下一些关于维生素的关系. 比如说维生素A可以用来预防感冒,当人体多食用一 ...
