一碗猪肉阿胶汤，防燥滋阴 / 开普饭

失眠分为很多种,而今天我主要给大家讲的就是心烦导致的失眠,心烦失眠的主要症状就是手脚心会发热.阴虚火旺.口干舌燥.咽喉发干.心烦易怒.舌尖红等.以上这些症状就是典型的心烦失眠,如果你也是这种失眠的症状 ...

春天干燥不爱吃饭,我家常做这个汤,5块钱做一大锅,开胃又鲜美

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

3天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材 ...

朱南孙常被人说"看起来才70岁",她如今血压正常,身材苗条,体重始终保持在50公斤左右. 当然,她也逃不过岁月的困扰,曾在75岁.85岁时因股骨头坏死动过两次大手术."手 ...

猪又名豕.豚.<本草纲目>中以豕为正名.因为猪简单饲养,又具有筋少肉多的特点,在肉类中,猪肉是日常食用类最多的一种,只要对它稍加烹饪,味道就很鲜美.此外,猪肉富含多种营养成分,它对身体的滋 ...

龙利水煮鱼 1.今天用的龙利鱼,第一次吃哦,买的冰冻的,忘记拍照了,这个是已经腌好的了,放了盐柠檬生抽腌制 2.这个是西红柿哦,正在熬呢 3.材料准备完毕 4.豆芽炒好垫底,家里刚好还有点莴笋一起放下 ...

秋天一早一晚转凉,气候干燥,每天多喝一碗汤,就成了必修课.山药排骨汤,鲜美可口,既可补充水分,滋补润燥,又可以健脾养胃.另外,如果用砂锅炖汤的话,时间长还得经常看着一点,比较麻烦.所以,我常用电饭锅来 ...

龙利水煮鱼 1.今天用的龙利鱼,第一次吃哦,买的冰冻的,忘记拍照了,这个是已经腌好的了,放了盐柠檬生抽腌制 2.这个是西红柿哦,正在熬呢 3.材料准备完毕 4.豆芽炒好垫底,家里刚好还有点莴笋一起放下 ...

一碗猪肉阿胶汤，防燥滋阴