成年人失眠率逐年上升一大原因：环境中缺少负离子 / 开普饭

新生儿的降临会给家庭带来无尽的欢乐,在享受快乐的同时,也会给初次为人父母的年轻人带来无尽的麻烦.其中最令人头痛的就是新生儿的夜生活了,为了照顾这些小家伙,光喂奶每夜都要醒好几次,更何况其中有些宝宝频繁 ...

昨晚,睡好了吗? 对于很多人而言,如今睡个好觉已经成为了一种奢侈. 据世卫组织统计,全球睡眠障碍率高达27%,我国成年人失眠率也接近4成. 随着现在社会的飞速发展,人们的生活节奏也越来越快. 很多人每 ...

据<2020中国睡眠指数报告>显示,我国居民平均入睡时间为23:55,80%的人都存在晚睡的现象,除了不可抗拒的外界因素以及自己主动晚睡外,约有一半的人存在严重的睡眠问题,也就是说不是不想 ...

艾学堂 2021-05-04 你是否经常碰到这样的情况呢?白天睡不醒,晚上睡不着:每天无精打采,做事情总是无法集中注意力:只要坐下来就犯困,喝再多咖啡也无事于补,这些情况都是被"睡眠&quo ...

去年,当哈里和梅根突然宣布要离开英国王室,自力更生时,着实让全世界的吃瓜群众目瞪口呆. 很多人不理解,好好的一国王子,怎么就甘愿放弃荣华富贵,去美国靠着自己的双手谋生呢? 的确,哈里梅根搬到美国后,就 ...

焦虑症不光会发生在成年人的身体,也会发生在儿童身上,而且发病率也在逐年提高.据调查显示,32%的中小学生都存在不同程度的心理问题,比如焦虑.抑郁.不愿意上学等.那么到底是什么原因导致的呢? 1.家长的 ...

原创罗大伦大伦育儿说今天情绪因素也会引起皮肤问题 ✿肝气不舒的影响 1.引起皮肤问题中医认为,肺主皮毛,而肝气不舒,肝火炽盛,会导致"木火刑金",也就是肝火把肺金给融化了 ...

导读:气功是一种很不错的养生运动,因此逐渐使人们喜欢上练气功.但是也有很多人练习气功出偏了.那么为什么练习气功会出偏?练习气功出偏的原因有哪些?下文将为大家总结. 练气功出偏原因 1.功德不够,杂念太 ...

随着时代的列车进入2016年,现在烧结砖企业的技术也跟着窑炉建造技术的水平提高走向成熟,但还是有一部分企业普遍存在的现象是破损率相对高得多.要想进一步提高烧结砖质量,降低成品破损率,需要从以下几个方面 ...

导语:在中医的几大思维中,其中很重要的一个思维即取象比类.古人在认识世界的过程中,"参天地之化育,明万物自然之理",采用取类比象的思维方式,简化了认知世界的难度,这一认识模式有利于 ...

成年人失眠率逐年上升 一大原因：环境中缺少负离子