一道凉拌菜≈4碗米饭！这种凉拌菜对身体没好处，少吃 / 开普饭

麻辣烫,听起来是一种很不健康的食物. 但你知道吗?这其实是一个美丽的误会. 掌握正确的麻辣烫吃法,不仅不会摄入过多的热量,反而要比其他干饭方式要健康很多. 所以今天小编要给大家讲一讲,减肥的麻辣烫该如 ...

"春天不减肥,一年徒伤悲",又快到了露肉的季节,减肥计划得赶紧提上日程了.但很多朋友都说"减肥实在太难了",减一斤可能重两斤.这时候就得反思下是不是减肥方法错了 ...

红烧肉新做法不用炒糖色,不用加酱油,以前吃的红烧肉都白吃了今天跟大家分享一道秘制红烧肉,加了一种特殊食材--可乐.加可乐煮出来的红烧肉颜色非常诱人,喜欢吃红烧肉的朋友一定要试试. 用料五花肉,可 ...

豆角是一种比较常见的蔬菜,豆角要怎么做才好吃呢?今天小编教大家一个非常下饭的做法,豆角这样做,特别下饭,连吃3碗米饭才过瘾,而且做法也是非常的简单,家里的老人孩子大人都爱吃,下面让我们一起来具体了解一 ...

我们平时的减肥方式一般或绝大多数都是"管住嘴,迈开腿",但是由于有些人实在是有点"懒惰"或因为工作等原因没有时间和精力去运动,那就会先从饮食方面控制.那我们吃饭 ...

洋葱是我们生活中比较常见的一种食物,它既可以做辅助食料,还可以做主菜,吃起来味道都是相当不错的,最主要的是,洋葱具有很好的食疗功效,经常食用洋葱对身体有很多的好处,尤其是睡前用洋葱泡水喝,不出一个月, ...

最近天气越来越热不少人直呼又到了靠冰淇淋.冰奶茶 "续命"的日子而对于爱美女性和需要控制体重的人来说未经烹饪的凉拌菜是更好的选择但是, 凉拌菜真的多吃不胖吗? 吃多了 ...

准备材料八带300克,葱姜片20克,姜丝和葱片10克,料酒1勺,醋1/2小勺,味极鲜2勺,香醋1勺,鸡精1/4小勺,香油1/2小勺开始制作详细步骤/ 1 八带清洗干净.锅入水烧至八九成热,倒 ...

一道凉拌菜≈4碗米饭！这种凉拌菜对身体没好处，少吃