日本医学权威：50岁以后必须多吃这个！ / 开普饭

得了肿瘤,是否需要加强营养呢?这是肿瘤患者及家人最为关心的问题之一. 生命离不开营养营养,是维持我们人体生长.发育.免疫.代谢等正常功能所需的最基本的物质. 人们日常食用的米面.油.蛋.肉.蔬菜.水 ...

专家介绍余震,同济大学附属第十人民医院胃肠外科主任医师.教授.博士生导师,博士,教学办公室主任.肠外与肠内营养诊疗部主任,曾兼任崇明分院院长.长期从事临床.科研和教学管理,近5年主持国家自然科学基金 ...

不想吃肉,不少人选择吃素.吃素吃不对,很容易出现营养不良的问题,比如蛋白质.矿物质和部分维生素摄入不足.吃素很重要的一点就是多吃豆. 豆类和谷类多组合素食者应多食用如豆腐.豆腐干.烤麸.豆浆等大豆制 ...

抗肿瘤的过程中,我们往往很重视手术.放化疗等治疗方法,或许对一些新方法.新药也都有了解,却有可能忽略了病人的营养问题. 资料显示,肿瘤病人营养不良(主要是营养不足)的情况很普遍,发生率大概在40%-8 ...

50岁之后,身体机能都有所下降,这个时候如果还像年轻的时候一样熬夜,吸烟,喝酒,对身体的损伤也将大大增加.50岁后睡前吃点"葡萄干",3大好处"找上门",养生更 ...

对于上了年纪的人来说,养生的人较多,清淡饮食是他们一直秉持的养生理念,很多人平时都不敢吃肉,怕吃了导致胆固醇高.血脂高,尤其是已经有三高或四高的人,可能就更不敢吃了. 但很多人或许想错了,肉中含有素食 ...

俗话说五十知天命,50岁是人生中一个非常关键的转折点,因为过了这个年龄段,身体各项内脏器官的功能会逐渐的衰退,各种疾病也会随之而来. 所以当人到了50岁之后,一定要重视自己的养生,保持身体健康才是达到 ...

阅客资讯 2021/01/14 05:37 大家好,再一次和大家见面,非常谢谢大家在进来阅读小编的文章,如果您对小编的文章感兴趣,不妨点击一下关注,小编也会给大家带来很多养生健康的小知识.民以食为天, ...

过去主食是我们餐桌上的主角,近些年来,这个主角的地位在逐渐动摇,比如晚餐少吃主食.减肥要少吃主食.糖尿病更要少吃主食...... 但最近有读者就发来这样一个求助,听到这样一个传言,50岁后要逐渐增加碳 ...

人活50古来稀,人生道路已经走了一半了,身体会出现不少变化.就拿饮食来说,年轻时,身体好,消化代谢能力强,真是吃嘛嘛香,什么辛辣刺激,油腻多脂的食物,吃了似乎也没有什么影响,可是随着年龄的增长,身体器 ...

近年来,心脑血管疾病患者越来越多.心脑血管疾病的主要原因是我们的血管和血液有问题.人体血液中有一<span data-bjh-target="种叫作甘油三酯的物质,它是脂肪的一部分.正 ...

日本医学权威：50岁以后必须多吃这个！