脾胃好百病消！揭秘名医夫妻不吃药的养生法：畅其情志、养好脾胃！ / 开普饭

[组成]党参.生龙骨.生牡蛎各30克,白术.茯苓.泽泻各24克,当归.白芍.赭石.荷叶各15克,川芎.柴胡各12克,半夏.陈皮各9克,甘草3克. [用法]每日1剂,水煎取汁,早晚分服.4周为1个疗程. ...

四季季节变化,养生法则同样改变.现在正处于夏末秋初,是健脾养脾最佳的时机.而在五脏中,脾也是起着媒介作用的重要器官,脾调养好了,对于其它脏器都有着诸多裨益,因而对人体的健康起着至关重要的作用. 脾与胃 ...

中医认为:"养脾胃就是养元气,养元气就是养生命",脾胃是后天之本.气血生化之源,人体所有生命活动都有赖于脾胃的运行.一旦出了问题,很可能连累五脏,小到感冒.大到肿瘤,都与它有关. ...

大家都知道,脾胃是非常重要的器官,如果脾胃不健康了,就会引起很多疾病.尤其是女性朋友,脾胃还关乎着子宫.卵巢的健康.所以要想自己的身体年轻,充满精神,那么就要注意脾胃健康. 通常脾胃不好的人,身体会出 ...

第四节圆圈转不转,脾胃是关键中医有句话,叫"肾为先天之本,脾胃为后天生化之源".先天的肾气,是从父母那里遗传来的,一个人的禀赋如何,在出生的那一刻就基本确定了:至于后来长 ...

脾胃为后天之本,是健康的中流砥柱,脾胃一虚,五脏皆虚.山药与山楂是很好的组合,两者相互助益,提升胃之动力,脾之运化,且佐以茯苓陈皮,口感也佳,适口才更益脾胃. --迷罗老师全球共有5亿胃病患者,中国 ...

说起脾胃学说,大家公认金代名医李东垣最为精通.他所著的补中益气.调中益气.升阳益胃等方,对于中医临床治疗的意义巨大.不过,东垣老人的立论与观点,原以内伤劳倦为主,用药多是甘温益气升阳,符合<内经 ...

如果几年前,你跟我说:小米zui养人!我是不信的. 但到今天,只要身边的朋友和亲人脾胃不适,我都会推荐他吃点黄小米! 自从创业后,工作强度大,压力更大.熬夜,应酬喝酒是家常便饭.久而久之,虚胖,精神不 ...

俗话说呼吸入腰百病全消,平时可以做深呼吸的方式,让呼吸进入到腰部,深呼吸能够扩张胸廓和腰部,在新鲜的空气做深呼吸200次,就能够达到一定的保健功效. 腹式呼吸有哪些好处? 1.可以锻炼肺泡呼吸的形式 ...

国医名家公众号中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病. 因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的.尤其是冬季,大家很重视进补,但是如果经络堵塞,补什么都没有用! 当然, ...

脾胃好百病消！揭秘名医夫妻不吃药的养生法：畅其情志、养好脾胃！