秋天来了，润肺，滋肺阴，补肺气，对哮喘咳嗽有奇效，说的就是它 / 开普饭

夏季很多人都会有身子发虚的现象,其实都是平时不健康的生活习惯正在悄悄透支你的脾胃和肾脏. 就算你不吃冰不喝冷饮,但冰箱里的瓜果和隔夜的剩菜,再加上贪凉吹空调.风扇.光脚丫等,内寒外湿早已潜移默化侵袭入 ...

一入秋,万物都在逐渐枯萎,人自然也一样,头发相应地也会掉得多一点. 尤其是本就脾虚.肾虚的人,枕头上.地上.洗漱台上肉眼可见的头发,看得让人揪心. 那在秋天,让自己长养头发的zui佳食材是什么呢? & ...

古人看现在这种夏秋之交,是非常重要的时段,虽说时令上咱们大部分的确已经进入秋季了,但是有的地区秋老虎还是气势汹汹,白天尤其中午热的和大夏天也差不多,而且感觉太阳非常燥烈,体感似乎比夏天还难以承受. 同 ...

5.黄芪牡蛎治肺结核生黄芪.生牡砺.浮小麦各30克,生地.熟地各15克,当归.炒黄柏.炒黄芩.麻黄根各9克,炒胡连6克. 固表止汗,养阴泻火. 主治肺结核盗汗. 6.百合元参治肺结核 ...

秋天是一个非常容易上火的季节,有一方面原因就是来源于秋燥,其次就是身体内水分不足,但是秋天还是一个非常适合进补的季节,最适合大家煲汤喝来养生,要想通过煲汤养好身体,这时鸭肉就是首选,因为鸭肉性凉,此时 ...

随着生活节奏的加快,现代人生活节奏快.压力大,各种应酬.加班熬夜等现象几乎常态化,这些状况导致阴精损耗过多就会过劳伤肾. 中医认为,肾虚多为长期积累成疾,而中医说的气,是人体最基本的物质,由肾中的精气 ...

立秋农历二十四节气中的第13个节气,秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始. 立秋 <月令七十二候集解>中说:"秋,揫(jiū)也,物于此而揫敛也."意思是说立秋 ...

作者:李松梅(云南省中医医院药剂科) 冬季养生多喝汤,少不了虫草熟地老鸭汤.先来学熬汤! 以一家五人用量算,可以选择:冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去核)6枚,老鸭1只: 调料:盐.葱.姜.料酒适 ...

咱们总管秋天叫"多事之秋",是说每到秋日,人的身体一时无法适应季节变更,总会有一些小毛病,比如咽喉干燥.鼻子干痒不适.咳嗽咳痰.便秘等等.其实想一想,咱们的烦恼古人也有,那么讲究顺 ...

2021-10-03 10:04·中医高德广秋季来临,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉.从中医角度上说,这一节气最大的气候特点是"燥"邪当令,而燥邪最容易伤肺,这个时节养肺正当其时. ...

对癌症有了解的朋友们应该清楚,在众多癌症中,肺癌的发病率和死亡率常年处于榜首之位,无一癌可以撼动其位置,并且高出其他癌症发病率许多!而癌症已经令人谈癌色变了,而肺癌作为癌症之首,可以说是令人闻风丧胆! ...

秋天来了，润肺，滋肺阴，补肺气，对哮喘咳嗽有奇效，说的就是它