男人长寿的秘诀在于养精 / 开普饭

有人说,长寿要靠健康的饮食:有人说,长寿靠平时多锻炼身体:还有人说,这跟基因有关,都是命! 其实,长寿的秘密,可能就隐藏在日常生活中,坚持做好这2件事,也许会有意想不到的收获! 老有所为,强身抗衰随 ...

长寿是许多人追求的目标,古代多少英明的帝王,晚年也不免寻丹问药,求助鬼神.那么,我们应该如何获得长寿呢? <内经>给了我们正确的方法:"法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不 ...

据统计,全球男人平均寿命77岁,其中有7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%.近日英国<每日邮报>发表专家综述文章,总结出"男人长寿12招 ...

很多人觉得寿命是天定下来的,其实不是.寿命的多少来自于集体意识. 集体意识分为两个.第一个整个人类的集体意识.比如贪嗔痴念. 第二个周围环境和人向你传达的集体意识. 比如你生活在北京,家庭里很多考上了 ...

生命有三个要素,那就是精气神:养生有三大法宝,那就是养精.养气.养神.几千年来,中国人积累了丰富的养生长寿经验,归纳为这三个方面.世界卫生组织提出来的"四大基石"--合理膳食.心理 ...

生命有三个要素,那就是精气神:养生有三大法宝,那就是养精.养气.养神.几千年来,中国人积累了丰富的养生长寿经验,归纳为这三个方面.世界卫生组织提出来的"四大基石"--合理膳食.心理 ...

生命有三个要素,那就是精气神:养生有三大法宝,那就是养精.养气.养神.几千年来,中国人积累了丰富的养生长寿经验,归纳为这三个方面.世界卫生组织提出来的"四大基石"--合理膳食.心理 ...

职场男人如何做好保健养生工作呢?现在,网络上女性的职场保健,保健健身的信息铺天盖地.有哪些人会关注男人的职场保健呢,男人在外面奔波,其实更应该注意自己的保健问题.下面小编就来讲述一下男人的职场保健. ...

男人长寿的秘诀在于养精