红薯紫薯白薯，营养差别竟然这么大！发芽、长黑斑后还能吃吗？现在知道也不晚 / 开普饭

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 每天下班,十字路口都有人推着车卖烤红薯,一闻到那个味,小编就馋得直流口水.飘雪的冬季,热腾腾的红薯,这样的组合是很多人心中的完美搭配吧! 但是街边为什么只有烤红薯,却没 ...

街边为什么只有烤红薯?为啥没烤紫薯.烤白薯呢?不同颜色的"薯"有啥区别呢? 红薯.白薯.紫薯都属于甘薯家族,三者各有所长. 甘薯又名地瓜.山芋.番薯等,是旋花科一年生或多年生草本 ...

红薯紫薯白薯,营养成分大不同.营养差距这么大,你知道吗? 红薯作为日常生活中最常见的配料之一,随着紫薯球.红薯饼.红薯泥和红薯的各种做法,受到很多人的欢迎.但是红白紫吃什么红薯比较健康呢?先说红薯.红 ...

鸡蛋是蛋白质,鸭,鹅和鹌鹑蛋的最佳来源.什么样的蛋最适合你?我今天知道!不要看后悔!不同的鸡蛋,不同的营养▼1.鸡蛋最适合人类食物.鸡蛋富含蛋白质,蛋白质氨基酸最适合人体生理需要.它们的利用率高达98 ...

说到甘薯,如紫薯.红薯.白薯,我们都不陌生,他们在营养上有什么区别吗?紫薯到底是不是转基因的呢? 不同颜色的甘薯在营养上有何不同? 甘薯,俗称番薯.地瓜等,是旋花科甘薯属草本植物,为我国四大粮食作物之 ...

对于粗粮,健身肌友们肯定都是非常熟悉的了经常说,我们在选择健身餐主食的时候应该尽量做到粗细搭配,多吃粗粮. 其中瓜分了粗粮半壁江山的就是薯类了,甘薯.马铃薯.山药.芋类等等都是薯类中典型代表. 我们 ...

红薯含有丰富的蛋白质,18种碳水化合物,可被人体消化吸收,维生素 C, B, A等8种维生素及磷,铁等10种纯天然矿物原素.铁和硒的成分是丰富多彩的.而且硒和铁是人体必需的抗疲劳,延缓衰老,补血益气的 ...

北方的十月份已经到了深秋的季节,早晚的温差很大,气温也是忽高忽低的,秋天的食材也是非常丰富的,每次路过菜市场都会看见很多的蔬菜瓜果,今天我们要说的就是这个季节正好成熟的一种食材,它就是薯类,也就是我们 ...

闺蜜最近问我,"你家孩子怎么称呼你啊?" 我答,"当然是叫妈妈了,要不然怎么称呼?" 闺蜜却道:"最近几天我儿子都直接叫'妈'了,我突然觉得他长大了, ...

社保,相信大家都听说过,但你是否有仔细去了解过它呢?你知道公司买的社保,和个人买的社保又有什么区别吗?奶爸今天就来帮你梳理梳理: 社保和五险一金的区别公司买的社保和自己买的社保有什么区别? 奶爸总结 ...

爱喝茶的人,在人群中一眼就看得出,你信不信? 长期喝茶能给我们带来了什么呢?茶的饮用价值提升了我们的生活质量,茶保健价值提升了我们的健康水平,茶的文化价值提升了我们的人格魅力.一个人一旦开始喝茶,身体 ...

红薯紫薯白薯，营养差别竟然这么大！发芽、长黑斑后还能吃吗？现在知道也不晚