骨骼喜欢的3种食物，牛奶排第三，若你爱吃，骨质疏松不会来 / 开普饭

广州的王阿姨今年45岁了,在一座大厦里做保洁阿姨.王阿姨平时的工作就是扫扫地,给大厦里的花花浇浇水,把办公区域和厕所的垃圾收拾一下.尽管这份工作的工资有点低,但是这份工作还算清闲,王阿姨自觉日子过得也 ...

"自打生完孩子后,总觉得力气不够用,每天都腰酸背疼,无奈只好去医院检查.结果检查骨密度时被告知自己患有骨质疏松,也不知道宝宝有没有因为自己的骨质疏松而缺钙,真的好担心啊,再这样下去真的不知道 ...

57岁的王阿姨腰酸背疼好多年了,从退休后一直照看小孙子.开始只以为是受累了,而且随着年龄越来越大,这种疼痛似乎也已经习惯了.王阿姨平时就靠膏药或者是止疼片坚持着,也没有想过好好的去医院诊断一下. 但是 ...

导语:随着社会的逐渐发展,我们的生活水平越来越高,越来越多的饮食以及交通方式出现在我们的视野中,因此这也导致了很多我们之前研究不深的疾病也开始肆意破坏我们的生活,骨质疏松就是其中一种,据研究表明,之前 ...

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大多数人认为,患有感冒就不能吃鸡蛋了,因为这样会加重感冒.确实有专家指出,在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋或者最好不吃鸡蛋,这样才有利于感冒的恢复.但是,认为感冒一定不能吃鸡蛋也是不科学的,感冒不能吃鸡蛋 ...

随着社会水平的不断发展,大家在衣食住行.健康方面都比较注重,很多人每年都会去体检,在体检中发现甲状腺结节,由于大家对甲状腺不是很了解,觉得不碍吃喝,可以不用管,但殊不知甲状腺疾病如不经过规范化治疗会加 ...

https://k.sina.cn/article_1648953020_624906bc00100mna2.html 前段时间,小九发了一篇"石棉致癌"的文章,引起大家的热烈讨论 ...

吃富含铁的食物非常重要,食物中的铁有两种来源,即动物蛋白中的血红蛋白铁和蔬菜中的离子铁,即非血红蛋白铁.肉类.鱼类.家禽中的铁40%能被吸收:蛋类.谷类.硬果类.豆类和其他蔬菜中的铁能被人体吸收的不到 ...

对于大多数女性来说,都希望自己能够拥有年轻漂亮的容颜,但是谁也逃脱不了衰老的魔咒,在岁月面前,人的容貌都会发生改变,皱纹色斑也随之而生,此时大多数女性都会出现明显的容貌焦虑症. 但是每个人的衰老速度也 ...

老了以后,许多人常常感到记忆丧失,头脑也不够清醒.这样会影响生活质量,带来不必要的麻烦.要保持记忆和保持大脑的灵光,我们必须找出影响记忆的罪魁祸首,吃以下5种补益食品. 接下来,我们一起了解一下. 5 ...

骨骼喜欢的3种食物，牛奶排第三，若你爱吃，骨质疏松不会来