【养生篇】一辈子健康很简单，只要做好这8点！ / 开普饭

随着网络越来越发达,糖的危害被大众所知,控糖成为了追求健康的饮食方式. 全球饮料行业开始做起减法,不少含糖的食物开始经历减糖风潮,甚至推出各种款式的低糖.无糖,以达到减少糖摄入量的目的. 然而,在大家 ...

............................................. 自然入睡者--长寿, 腹中食少者--长寿. ................................ ...

很多人一生碌碌无为,很多人一生荣耀加身,没有绝对的正确,就看你想要的是什么.曾国藩曾说过,人的一生其实很简单,没必要想那么多,只要能做好这三件事,就已经很厉害了. 一.家庭和睦可能有的人对这点很不屑 ...

健康真的很简单久病之人,或者想让自己更加健康快乐之人,请沉下心来,花半个小时列个清单,列出自己的衣食住行,坐卧行走.生活习惯及心态性格等,然后再跟踪到个人的身体和心理健康上,一定会发 ...

做好下面5件事,你将会很快晋升为领导. [1]保全自己的名声在职场上想获得晋升,名声是第一位的. 不管你水平有多高,能力有多强,如果在同事们中间和领导眼里面坏了名声,没有谁敢大胆的用你. 所以初到某 ...

做好下面5件事,你将会很快晋升为领导. [1]保全自己的名声在职场上想获得晋升,名声是第一位的. 不管你水平有多高,能力有多强,如果在同事们中间和领导眼里面坏了名声,没有谁敢大胆的用你. 所以初到某 ...

在各年龄段人群中都可以看到甲状腺结节,成人人群中通过触诊方式检出率约为5%-7%,借助超声波的方式检出率科高达20-76%. 女性发病率明显高于男性,男女之比约为1:4,女性甲状腺结节80%为良性,恶 ...

几个世纪过去了,长寿依然是人们想要做到的事情,但是并不是所有的人都能真的长寿.因为生活习惯的不在意都会导致我们的长寿目标得不到,而很多想要长寿的人却不知道能够做些什么来得到长寿的目的,91岁老院士公开 ...

人穷不可怕,可怕的是你志短!记住这八个字! 动工作不养闲人,团队不养懒人. 日日行,不怕千万里: 常常做,不怕千万事. 念先别惦记着赚钱,先学着让自己值钱. 世上并没有哪种赏赐, 是用来鼓励人去工 ...

【养生篇】一辈子健康很简单，只要做好这8点！