指间上的灭火药|瑜伽师必修课（一） / 开普饭

这些年瑜伽教会我- 人生犹如一场马拉松而对于女人而言最高级的"炫富" 莫过于年龄成谜.身材无敌当我练习瑜伽一年,它教会我生活要有目标,但不执着于结果放下期待.专注当下 ...

秋季为何多出现便秘? 天气开始慢慢由湿转燥,在五脏养生中燥气伤肺,也会波及与肺相表里的大肠,故而在秋季的瑜伽课堂上多半会员会出现便秘. 在中医经络口诀中有"便秘支沟取"的说法,故有 ...

开心捏土庆新年! 过年喽过年喽~ 一起迎新年喽! 掸尘扫房子春联贴起来窗花美美哒鞭炮声声响饺子个个香过年的感觉就在一次次忙碌中就在一点点的祝福里同时也在每一个粘土手作人勤奋的指间上 ...

亲粘土T台秀又开始了,本期上台的粘土手艺人其实水准已经是大神级别了,本来应该到粘土作品欣赏区展示自己,可她还是谦虚的表示到T台秀来就行了,表示自己还有很多要学习进步的地方.到底她的手艺咋样呢?一起看 ...

一个好觉胜过任何补药可是,很多人说:"早睡早起闭眼就着一觉到天亮,臣妾做不到啊!" 今天就要分享一个超实用的经典穴位,结合元瑜伽体系之安眠系列瑜伽一起练习,想睡不着都难哦! 中医 ...

作为中医里的急救三宝之首,安宫牛黄丸一直被誉为"救命神药". 妙妙在看留言时也时有发现:脑梗时,安宫牛黄丸可以用来急救吗? 甚至还有人留言说,家中的老人把安宫牛黄丸当保健品来吃. ...

张伯英(1871-1949),字勺圃.一字少溥,谱名启让.别署云龙山民.榆庄老农,晚号东涯老人.老勺.勺叟.室名远山楼,小来禽馆.徐州铜山县人.书法家.金石鉴赏家.诗人.学者.出身于徐州望族,兄弟四人 ...

<中国诗歌报>纸刊选稿基地马新朝,原第三届鲁迅文学奖获得者.中国诗歌学会副会长.中国诗歌报编委会主任.河南省作家协会副主席.河南省文学院副院长.河南省诗歌学会会长. 中国诗歌报★天安门文 ...

一个爱好布艺制作的姑娘说:手工制作,就是左脚还在一个坑里,右脚就踏进了另一个坑. 我和妈妈听了哈哈大笑. 这两周,我眼看着妈妈义无反顾毅然决然奋不顾身跳进刺子绣这个大坑,我没拦也拦不住,还帮她把坑挖深 ...

整理妈妈为我做的手包,同等大小的就翻出了七个,其他稍小稍大的还没数有多少. 我反复翻看这些作品.这是两年前妈妈来北京过夏时的作品,当时手边没什么材料,这个包是用青花瓷提包的边角料做的,不够的地方还拼接 ...

指间上的灭火药|瑜伽师必修课（一）