这样吃它，淡斑美颜，无皱纹气色好！ / 开普饭

选长形红豆红豆好薏米等量,红豆提前泡一下,清洗干净后将薏米慢火炒微焦后加红豆和水一起煮,半小时后放入焖烧锅中半小时. 红豆薏米水具有祛湿消肿的功效.一般建议将薏米和红豆洗干净以后,使用清水侵泡24小 ...

以下症状你中了几条? 1. 早上醒来浑身困乏 2. 心烦意乱.舌苔厚腻 3. 消化不良.满脸油光 4. 老打瞌睡,总觉得没有睡醒中了两条以上的朋友恭喜你你有可能被湿气缠身了我们都知道夏季气 ...

南瓜营养丰富,含有淀粉.蛋白质.胡萝卜素.维生素B.维生素C和钙.磷等成分.有健脾护肝,预防胃炎等作用. 红豆有清心养神.健脾益肾功效,加入莲子.百合更有固精益气.补血强筋等作用,能治肺燥干咳,提升内 ...

大家都知道薏米是一种减肥食物,事实上,薏米还有健脾胃.强筋骨.消水肿.去风湿.清肺热等成效.下面小编向大家介绍几种薏米的做法或吃法,帮您淡斑美肤,祛湿甩赘肉. 1蜂蜜牛奶薏米面膜 150克薏米仁,浸在 ...

立夏已经过去一段时间,我们正式迎来了夏天,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个交替的时候,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其 ...

明师学友会 423篇原创内容公众号爱尔兰晨风陈悦;马克 - 乱红打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点脸上长斑最令女性朋友困扰,要想祛斑,得先知道斑是如何形成的.人体新陈代谢变慢 ...

爱美之心人皆有之,尤其是对于女性朋友而言,哪怕是上了年纪,也希望自己精神状态饱满,红光满面的.当女性到了40~50岁这个阶段之后,对于美的追求也相当的高,但是对这个年龄阶段的女性朋友而言,最大的问题大 ...

在日常生活中,由于,现在的美容科技日益成熟,许多爱美的女性都在寻找美白祛斑的方法.那么,吃什么可以淡斑呢?比如:柠檬.黄瓜粥.西红柿等食物.日常祛斑的方法有哪些呢?下面我们一起来看看吧. 吃什么可以淡 ...

猕猴桃富含维生素C的猕猴桃具有强效美白作用,每斤猕猴桃的维他命C含量平均高达95.7毫克,有着"水果之王"的美誉.含有的维生素C和E成分具有抗氧化作用,能消除雀斑和暗疮,还能增强 ...

维生素E的传说在江湖上流传已久,传说它可以美容祛斑,抗氧化,是女性维持青春的不老源泉,维生素E真的有那么神奇吗?你是不是急不可待地想知道答案,马上准备购买一瓶试试了,先别急,在解答这个问题前,我们先来 ...

国医大师许润三的养肝气血饮--双花饮其中一花是玫瑰花,有舒肝活血行气的功效另外一花,古方记载是活血止痛的良药两种花泡成代茶饮,功效上强强联合大厨用玫瑰花做肉馅,一馅两吃做成玫瑰藕和玫瑰肉饼, ...

女性过了40岁之后,身体中的钙质和胶原蛋白流失会加速,所以经常吃"天然胶原蛋白",有助于美白保湿,淡斑祛皱抗衰老,一起来了解一下吧! 猪蹄被称为"天然胶原蛋白" ...

这样吃它，淡斑美颜，无皱纹气色好！