这2种清爽的做法，让你夏天爱上它，一口一个吃不够，吃出好肌肤 / 开普饭

象拔蚌营养价值 1.富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿.提高免疫力.调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育. 2.其他功效:肺虚咳嗽,肾虚作喘,虚劳喘咳.肾虚阳痿.本品质润不燥,补肾助阳兼能益精养血 ...

凉拌双脆的用料山药 400克空心菜 200克欣和六月鲜豆酱 1勺蜂蜜柚子酱 1勺凉拌双脆的做法步骤1 山药去皮,在沸水中烫熟,捞出过冰水回脆. 步骤2 空心菜加入沸水中,烫熟捞出,过冰水 ...

最近事儿特别多,好像都没有时间来码字,更没有时间编辑新的菜谱文章啦.还望吃货朋友们理解下. 今天抽时间将以前的旧食谱编录在这里,这样也方便您们查看,不用去每个平台找菜谱啦.做过的菜数不胜数,图片好多都 ...

苦瓜是一种非常健康的食材,可以起到清热消火的作用,现在马上就要夏天了,所以咱们应该多吃一点苦瓜.苦瓜的做法也是多种多样的,可以炒着吃,凉拌着吃,但今天咱们跟大家分享的这道苦瓜做法与平常的做法是不太一样 ...

说到到牛腩呢,相信不少的吃货朋友都会垂涎四尺吧,牛腩它有个特征,就是带有筋.肉.油花带肥,所以吃起来口感不一样,牛肉味会更加的重!牛腩提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋 ...

香酥糖醋里脊材料:里脊肉,鸡蛋清,水淀粉,白砂糖,番茄酱,醋,精盐,胡椒,蒜末,姜末,熟芝麻做法: 1.将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条. 2.里脊放入碗中加入鸡蛋清液.水淀粉.料酒各适量抓 ...

葱油饼用料: 面粉150克,葱花.鸡粉.盐.芝麻各适量: 做法: 1.面粉中加入适量的盐与鸡粉拌匀,再加入适量的温水揉成面团,盖上保鲜膜饧20分钟;葱洗净,切成葱花 2.饧好的面团揉搓成条,再分成4 ...

说到鲍鱼呢,相信不常吃的朋友们都只停留在,鲍鱼很贵,吃不起的概念里面!其实如果你菜市场走一圈的话,你会发现,其实新鲜的小鲍鱼价格是很便宜的,甚至可以说它比扇贝还便宜!新鲜鲍鱼肉质鲜美,营养丰富,吃法也 ...

清炖鲫鱼汤做法: 将鲫鱼去鳞.去内脏,洗去血水.切好葱段.生姜片.大蒜片,将鱼背上斜切几刀,用盐把鱼表面和内里抹均匀,把生姜片塞进那几道口子里,放入炖锅,倒入料酒,加水,大火烧开后转小火慢 ...

说到长豇豆,相信大家都非常熟悉了,在我们这里有很多的农民伯伯种植长豇豆,在长豇豆丰收的季节,每天要出口几十万斤的长豇豆去别的城市!长豇豆口感清脆,营养丰富,适合大多数人的口味,也有非常多的吃法!这期的 ...

说到饺子呢,相信不管是南方人,还是北方人都会对这样一道美食情有独钟!饺子,是中国传统食物.饺子源于古代的角子.饺子原名"娇耳",是我国南阳人医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多 ...

自制湖南辣椒酱所需食材:朝天红椒400克,大蒜120克.生姜20克.白糖1茶匙.盐2又1/2茶匙.白酒3大匙做法: 1.大蒜去皮,生姜去皮,用清水分别把红椒,大蒜,生姜洗净.放通风处沥干水份一夜, ...

这2种清爽的做法，让你夏天爱上它，一口一个吃不够，吃出好肌肤