红莲子和白莲子哪个对心脏好? / 开普饭

莲子你知道怎么吃吗? 莲子食疗功效: 一.补脾:脾虚的人容易慢性腹泻的,平时就适合吃莲子,莲子有补脾止泻的作用蒸或煮着吃(有助于消化), 把莲子芯去了吃(去苦寒之性) 搭配山药一起吃(加强补脾固摄的 ...

现在人们为了活得更健康,更长寿都追求"养生之道".而"养生"始要遵循中医的一套理念. 中医养生讲究顺应四季的变换,所以有了"春天养肝,夏天养心,秋天养 ...

梅林营子摄影:孙玉骞梅林营子据传,几百年前的百岔川,沟沟有水,榆桦满坡,柳丛护河,山山有树,野兽出没.鸳鸯白鹳河边立,泥鳅白鰾河里游.真是青山盘水,鸟语花香.百岔川上游的大片牧场为一个官名梅林 ...

花洲文学文学的百花洲关注没有父亲的父亲节文|王子和白马龙父亲已经很少走进我的梦里来了,我猜测可能他在那边找到了属于自己的乐园了.有时候,在刹那之间,我的脑海中会浮现他的神情模样,如此清晰,又 ...

冷军画6个柿子和"黑"马灯,他画11个柿子和"白"马灯,咋想的超写实绘画大师冷军,在平日里也经常跟一些艺术界的朋友探讨画技,就好像以前江湖中的武林高手邀约在一 ...

本周话题干货满满,包括各种消食导滞食药材的对证搭配指南,以及经典的小儿观指纹诊法,值得家长收藏,反复阅读.消化. 春天宜清肝明目.调理情志,本周我们还重点关注了麦粒肿的治疗养护方法,以及宝宝尖叫.抽动 ...

百合莲子猪心汤的做法主料:猪心250克. 配料:白莲子30颗.干百合10片.干淮山片(山药片)10片.红枣6个.精盐适量. 具体制作步骤: 一.食材处理方法: 1.猪心处理方法: (1).先将猪心, ...

心脏,是人体生命的原动力! 在人的一生中,心脏一刻不停地跳动,就像一台"水泵"一样,推动着血液流向全身. 所以,中医有讲:心,为君主之官,主不明,则十二官危! 意思是说,心脏如古代 ...

心脏,是我们人体健康长寿的基石,数据显示,目前中年男性患上心血管问题的风险为60%,女性则为56%. 所以说,人到中年,想要健康长寿,心脏健康是基石. 不论男女,心脏好不好看三处: 第一处:看舌头在 ...

我们今天来说说王者荣耀新皮肤,这些皮肤有些已经被曝光有些还在计划中,我们今天来看看这几款所谓将会上线的皮肤. 1.第一款皮肤是安琪拉的皮肤,在这款皮肤据说是和如懿传合作的,不过目前这款皮肤资料还很少, ...

红莲子和白莲子哪个对心脏好?