经络减肥不伤身，拍拍打打灭赘肉！ / 开普饭

减肥,是这个季节最热的话题,没有之一.但是每一块肉都有它的脾气,减肥不是一件容易的事.很多人为了图省事,想在最短的时间内达到减肥效果,就去吃减肥药,贴减肥膏,一天只吃一顿饭,催吐减肥,甚至手术减肥,很 ...

早在一千多年前,医圣张仲景就已经认识到了带脉对于女性健康的重要性,认为带脉是治疗妇科病的"万能穴". 唐代杨玄操在注释<难经>时曾说:"带之为言,束也.言总 ...

本帖最後由休竹客於 2018-1-22 10:13 編輯仰望岐黄中医性命心灵推腹和敲带脉,可能有人会说,这两招不就是中里巴人的两个养生动作方法么?没错儿了!但是这两招确实是所有方法中见 ...

有些姐妹,一心想瘦成纸片人,就没有想想,纸片人的肌肉不够强壮.气血不够充盈-- 在体力劳动时,怎么保护身体的骨骼?对于体内的脏腑,怎么保暖?对于头发和肌肤,怎么给予润养以保障色泽和光洁? 要知道,减少 ...

我们总能听到"过劳死"的新闻报道,事实上,"过劳死"在生活中还是比较少见的.过劳引起的更多问题是"过劳肥",就是越累越胖.越忙越肥,这是很多 ...

怎么才能摆脱肥胖,慢慢瘦下来?减肥需要方法,而不是靠力气.想要提高燃脂效率,身材更快瘦下来,我们需要选对正确的方法,不要陷入减肥误区. 减肥的关键是减脂,只有降低体脂率,你才能真正瘦下来,恢复苗条的身 ...

超级减肥操!甩掉腰间顽固赘肉,紧致腿型,从此减肥不再难

今日公众号推荐:非常妈妈 ▼ 简介:1.<你的出生日期决定了你这辈子是穷苦命,还是富贵命>:2.<孩子姓名里最忌讳得36个子,你中枪了吗?>:3.<家中有这个生肖的孩子, ...

真正减肥成功,并不是你瘦下来了,而是瘦下来后维持住了苗条的身材,保持住即可的体质,这才是减肥成功的标志.如果你减肥后身材复胖了,免疫力下降了,体质变得虚弱了,那么你的减肥方法一定是错误的. 怎么才能科 ...

有人说,之所以想要减肥,是因为害怕那些又瘦又美的人!和她们站在一起,就像一个透明的人,又丑又胖的身材毫无隐藏,为此即便减肥再难,自己也要坚持下去!其实,对于女人来说,执着于减肥的意义很简单,无非是希望 ...

随着生活水平的提高,肥胖的人也越来越多.据统计,目前全世界每100个成人中平均就有10个人肥胖:而我国18岁以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,已成为世界第一肥胖大国,可见肥胖问题已不容忽 ...

经络减肥不伤身，拍拍打打灭赘肉！