立秋后风邪来袭!常按4个“治风穴”,预防感冒、头疼、关节痛!
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老年痴呆按揉风池穴,或可缓解!
老年痴呆是一种渐进性的老年人慢性常见病,其致残率较高,早期只是表现为轻度认知功能障碍,后期可发展到连亲人也不认识,生活无法自理,给家庭和社会带来沉重负担. 在老年痴呆中,血管性痴呆占了大多数.中医认为 ...
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立秋后女人要常喝的2种汤,补血益气,排毒养颜,还能预防乳腺癌
立秋之后,天气越来越干燥,很多女性朋友都表示自己腿部的肌肤越来越紧绷了,有的还会干燥发痒,这时一定要注意给身体补水,防止肌肤过度干燥.再好的化妆品也不如食补,因为食补是由内而外的帮助身体补充水分,而化 ...
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立秋后这款甜汤要多煮,润肺美肤防秋燥,尤其女人要常喝!
立秋后这款甜汤要多煮,润肺美肤防秋燥,尤其女人要常喝! 入秋之后,天气开始变得干燥了,皮肤也要进入换季的小变化,往年入秋皮肤缺水,爱起小疙瘩,手感一点不好.朋友说要多喝点银耳汤,滋养又美颜,坚持喝一段 ...
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立秋后百病来袭,学会按压这3穴,补脾养气,提高免疫力,男人女人都实用!
明天就是立秋了,很多朋友觉得天气这么炎热,依旧是冰棍.凉饮接着吃.但是在这个时节,如果脾伤于湿,不仅会出现饮食不化.恶心呕吐.体弱倦怠等症状,还可能为咳喘病种下病根. 中医讲究"湿气通于脾& ...
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立秋后这汤要常喝,清甜清爽,润肺去燥,轻松喝出水光肌
今天立秋,从今天起,天气会干爽很多,十天半月之后,北方的暑热会逐渐褪去,女性朋友又到了要补水保湿的季节.给肌肤补水,饮食和化妆品同样不可少,一个补内,一个补外,两者结合,就能还你一个水美人.而每每此时 ...
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8月的“长寿菜”,浑身是宝,脆嫩爽口,立秋后常吃,家人身体好
8月的"长寿菜",浑身是宝,脆嫩爽口,立秋后常吃,家人身体好 对于很多人来说,三伏天是一年当中最难熬的一段时间,不过好在马上就要到头了,8月10日-8月20日将进入三伏天的最后10 ...
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吃一口等于9晚绿豆汤,呼吁:立秋后常喝,不怕“动肝火”
夏秋这两个季节,是一年当中最容易引发肝火旺盛的时候,特别是现在正处于夏秋交替的立秋时节.此时的天气是湿热交替的,很容易让人燥热烦恼,同时还会影响人体内器官的工作效率,使得肝脏中淤积大量的湿热气血,从而 ...
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立秋后要多吃银耳,教你正确做法,好吃润秋燥,常上火的人多吃点
俗话说:大暑小暑不是暑,立秋处暑正当暑.立秋后,"秋老虎"发威,饮食上仍需要防暑降温,但要提醒您,入秋后切忌"秋行夏令",我们应从单纯地祛暑转变为祛暑与防燥兼顾 ...
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黄芪和它搭配!立秋后常喝,气血通畅,健康过秋季!
立秋之后有不少人觉得自己比之前更懒得动了,整日昏昏欲睡,很多人觉得是天热导致,但是仍有部分人,精力充沛,比如我之前认识的一位中医老师,每天上班从不坐电梯,都是爬楼,8楼爬上来都不带喘的,年近六十,脸跟 ...
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立秋后常做这道菜,食材加粉腌制,同玉米蒸熟上桌,鲜美不上火
立秋后,早晚有些许的凉快,但也会想到"秋老虎"般天气容易让人干燥上火,同时也会想到该贴秋膘了,那就做一道有肉有粗粮的菜肴吧.而这时候,为家人制作家常美食,应避免煎.炸.烤等食物,清 ...