立秋后这汤要常喝，清甜清爽，润肺去燥，轻松喝出水光肌 / 开普饭

过了小暑,很多朋友特别是小孩子已经开始每天吃冰棍.喝冰镇的冷饮.看起来表面的凉爽,其实并不能达到清热解热的效果,而且对肠胃有很大的刺激作用,对身体非常有害.特别是小孩子的肠胃发育还不是完全健全,冷饮吃 ...

刚刚入伏,就感受到了潮湿和闷热,浑身黏腻腻的那么不舒服,开空调吧也有弊端.比如经常在空调屋会使身体不能正常出汗和排汗,很容易导致抵抗力下降,也会引来一些头疼恶心.咳嗽喉咙痛等空调病.所以,不是必要的时 ...

健康谈 1300篇原创内容公众号经过酷夏之后,大家很享受秋天这个季节,但此时也是风邪发威的时候.<黄帝内经>中讲秋三月"天气以急",这里的"急" ...

立秋后吃什么对身体好处?防燥润肺,推荐早晚喝这三种粥! 现在立秋了,早晚天气逐渐变凉,但白天还是很热,饮食原则:多吃滋阴清热食物.防秋燥多吃润肠通便的食物,同时适当进补. 立秋后,雨水减少,气候渐燥, ...

#你最喜欢喝的汤是什么这汤怎么做# 在餐桌上,不论是小吃还是大吃,吃前先来一碗热乎乎的汤,养养胃是必不可少的,在广东这边都是这样的,不知道你哪里有没有这种习惯.特别是家里有孩子的一定要看完并学会了,家 ...

鲜无花果橄榄煲瘦肉主要功效:清热生津利咽,健脾开胃清肠推荐理由:夏日熬夜上火.烟酒应酬而出现咽喉不适.大便干结的人群. 材料:新鲜无花果3个,咸橄榄5个,猪瘦肉250g(2-3人量) 制作方法: ...

四月吃枇杷,加2样水果煮汤好处多,清甜滋润,春季干燥喝着解渴.时间过得真快,转眼间四月就过了一半了,现在这个时候水果是真的很多,沃柑.菠萝.草莓.芒果等等各种应季水果让我们都感觉挑选不过来.这不,早上 ...

马蹄竹蔗饮是常见的一款甜味热饮,做法不难,取材简单,在初春乍暖还寒的日子里喝上一杯,甜蜜又温暖. 竹蔗.白茅根都有清热下火的作用,蜂蜜滋阴润燥,胡萝卜中的维生素能滋润皮肤.这道糖水可润肺去火,非常适合 ...

立秋后这汤要常喝，清甜清爽，润肺去燥，轻松喝出水光肌