心理学家：想要瓦解一个人的人格，这几种简单的方法就能做到 / 开普饭

职场压力已经不是什么新鲜事了,只要是在职场打拼的人必然会有不同程度的压力.这就要我们学会调节自己的压力,调整好工作状态,不要把自己给憋出心理疾病来.那工作压力大如何调节呢?天津心理学家给了我们这几点建 ...

人格差异表现在许多方面,如何鉴定人格的差异?人格测评的方法有很多,这里只介绍几种典型的.具有代表性的人格测验方法. 一.自陈量表自陈量表法是让被试按自己的意见,对自己的人格特质进行评价的一种方法.自 ...

学发球之初,平击与上旋对青少年初学者并不是最好的选择,侧旋也就是俗称削切式发球入门更容易些.实践中纯正的平击.上旋与侧旋发球都很少,几乎都是复合旋转的,参阅<力的三要素│跟穆雷一起提升网球侧旋发 ...

烘烤是制作面包的最后阶段,将醒发好的面团放入烤箱中烘烤,使之形成具有烘焙色泽的外皮部分和白色柔软的内芯部分,从烤箱出炉后,才是真正意义上的面包. 不同的面包使用不同的烘烤方式,常见的烘烤方式可以分为直 ...

高建华:企业战略培训师一个企业要想提高执行力,很简单的一个方法,就是把你的年度计划分解成各个任务,每一个任务都分解成若干个动作,精确到我们哪一周完成什么动作. 举个例子,你的下一周的第一个工作,春节 ...

一般内向敏感且具有社交恐惧症的人,在人际交往之间总是处于一种被动的地位. 他们掌握不了聊天的主题,也在无意间被集体或者对方安排成了一个倾听者的角色,没有办法在人际中表现真正的自己. 此外,有些人曾经受 ...

第五人格粘土周边教你做网易爸爸最近出的游戏 <第五人格>超级火爆只是身为官博关于自家游戏他们也有想要而要不到的东西那就是达人们飞速捏出来的粘土游戏周边让官博都激动起来的是灰灰 ...

解读情感关系的密码是什么? 你大概会说金星和火星. 是的,它们很重要,但它们并不是关系的全部. 这两颗行星,作为感情中激情和欲望的部分,也许暗示了我们为什么和对方"走到一起",却不 ...

立夏过后,气温也逐渐热了起来,人们的新陈代谢加快,容易出现食欲不振.乏力倦怠.烦躁不安等症状.小伙伴们应顺应季节的变换调整饮食,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃. 天一热,许多人都不想进厨房,不仅容易出 ...

临床精神心理治疗表明,如果一种抑郁.焦虑的负面情绪超过四周,那么,这种情绪状态就很有可能达到了抑郁症.焦虑症了.如果是超过半年以上的话,就很有可能是中度以上的程度了.不管是以上那种情况表现,都应该及时 ...

一个人衰老速度的快慢,除了受先天基因.环境等因素影响之外,与自身的饮食也有密切关系.管不住嘴不仅会导致发胖,还可能让你老得更快! 这5种食物是"催老剂" 记得少吃一些不健康的食物 ...

心理学家：想要瓦解一个人的人格，这几种简单的方法就能做到