盘腿坐的好处和坏处 / 开普饭

在农村的时候,人们都是蹲着解大便的,因为没有马桶,但是现在流行马桶,所以坐着大便已经成为很多人的习惯.有的人就会有这样的疑问,到底是蹲着大便好还是坐着大便好?坐着大便患痔疮的风险是不是更高呢? 蹲着排 ...

在平时的生活中,正确的坐姿和站姿有利于塑造良好的体态,而错误的生活行为姿势容易给身体带来伤害.例如驼背等都会对我们的颈椎造成压力,而导致颈椎或腰背等地方的不适和疼痛.因为盘腿坐常使人感觉坐得更久和坐的 ...

随着养生茶的推崇,越来越多的人开始以茶养生,不能否认,这是好事.茶是好茶,喝多了养生,喝错了可能也会对身体造成伤害.我们生活中最先需要了解的就是茶性,因为人的身体也有寒性一说.了解茶性可以大概从茶的制 ...

不知道大家在生活中有没有发现,什么样的人喝酒会酒量大,什么样的人酒量小,为什么有人酒量大,有人酒量小? 从现代医学的角度来说,喝酒的酒量大小实际上是与肝和消化系统的能力有关的,肝作为人体最大的解毒的器 ...

从很久以前中国就有泡脚的习惯,许多人用热水天天泡脚,因为泡完以后整个人会感觉放轻松了,有助于缓解一天的疲劳,但是随着人们对养生学的深入研究,人们发现天天用热水泡脚也会产生副作用,那么究竟是好处多呐?还 ...

中医上,艾灸是一种颇受大家喜欢的方式,对于治疗和改善某些疾病确实有效,尤其是对于女性们来说,治疗女性妇科疾病的艾灸凳成为一种当下比较受青睐的方式,艾灸凳的治疗方法可以让阴道炎.肛门疾病等得到改善或治疗 ...

导读:盘腿坐对腰椎间盘突出有好处吗?腰椎间盘突出十大禁忌盘腿坐对椎间盘突出没有好处.盘腿坐的时候,为了维持身体的平衡,会前倾整个脊柱.因为椎间盘正常生理前突的情况下,是椎间隙前宽后窄,这时前面受力是 ...

紫微星在紫微斗数里,是所有正曜的主星,因为南.北斗星系都是根据它来排列紫微盘,所以古人将它看做"帝星",这是因为他有着领导的意味. 从好的一方面来讲,紫微坐命宫的人,一般情况都可以 ...

握固凝神炼内丹,身正自然盘腿坐! 炁存丹田起丹炉,静心存神炁自炼! 身为炉鼎神为主,阴阳二炁腹中藏! 炁息调伏任自然,不用守来不用数! 降龙伏虎身自在,炼得热气蒸身骨! 炼得后天返先天,先天灵性显真我 ...

我们要珍惜爱情,珍惜友情,更应该珍惜亲戚之情. 亲戚处得好,比朋友感情要深得多:亲戚处得不好,跟敌人没有两样. 有些亲戚,虽然有点血缘关系,但却只会占你便宜,只会给你带来烦恼,只会让你利益受损,这样的 ...

因为当代人愈来愈高度重视身心健康,因此在现代社会能够具有健康保健实际效果的小方式也是十分多.可能很多人也没有意识到,在日常生活中一些潜意识的动作实际上有利于健康保健.在其中踮脚便是近年来十分受中老年热 ...

香菜对人体的好处和坏处 ningboos2013.06.20浏览240次健康知识 hevywacyday 2013.06.20 香菜,又名芫荽.盐荽.胡荽.漫天星H等.香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香 ...

四词故事:选择.好处.坏处.判断最好的选择时好处多于坏处的选择,而并不是毫无坏处的选择. 选择是判断,好处是利益,坏处是伤害,判断是分析. 选择是判断,我们每天都在做着选择,为什么选择这个,为什么不 ...

盘腿坐的好处和坏处