花生和它一起煮，胜吃无数补药，长寿果就要这样吃！ / 开普饭

"你们爱吃花生吗?" "爱!" "谁能把花生的好处说出来?" "花生的味儿美." "花生可以榨油." ...

被老祖宗誉为"长生果"的它,全身上下都是宝:果.壳.芽.衣,都可以吃,而且各有用处,可护心.可补血.可降脂-- 这"长生果"就是花生!它还被誉为"植物 ...

智说健康普及养生知识,传播健康理念,服务大众健康! 公众号花生被称誉为"长寿果",是物美价廉的保健佳品.花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益. 常吃花生,不仅有助于延年益寿 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 花生营养丰富,吃法多样,它的蛋白质和脂肪的含量比肉.蛋还高,所以有人把它称之为&q ...

被老祖宗誉为"长生果"的它,全身上下都是宝:果.壳.芽.衣,都可以吃,而且各有用处,可护心.可补血.可降脂-- 这"长生果"就是花生!它还被誉为"植物 ...

花生看起来平平无奇,其实营养物质丰富,对人体有很好的调养作用.中医认为花生,扶正补虚.悦脾和胃.润肺化痰.滋养补气,是一种不可多得的调养品.对女性而言,具有抗老化.滋润皮肤等功能.对小孩子而言,可以起 ...

常识: .......................................................................................... 苦瓜这种蔬 ...

妙方大全昨天 "麻屋子,红帐子,里面住着个白胖子". --谜底:花生. 花生是个宝营养价值特别高花生被称之为"长寿果&q ...

夏天出汗量大,体内钾流失过多, 容易导致全身发困.脾胃不佳等症状, 只要吃好这道菜,提神健脾, 让你夏天也能胃口大开! 毛豆这样搭配 /毛豆+香菇:益气健脾/ 夏天人体要摄入足够的钾,可有效避免出汗 ...

洋罗快讯关注2021-03-13 18:23"麻屋子,红帐子,里面住着个白胖子".--谜底:花生.花生被称之为"长寿果",花生的果实花生米人人都喜欢吃,但很多人 ...

花生和它一起煮，胜吃无数补药，长寿果就要这样吃！