男人减脂前 VS 减脂后，帅的不是一点点 / 开普饭

跑步圈与撸铁圈(做力量),他们代表着有氧党和无氧党,但总有一种感觉,这两边的人们都互存有偏见,甚至还会互有鄙视,不愿尝试对方的运动. 在跑步圈,很多跑者动辄一个月跑两三百公里,却从来不撸铁:而在撸铁圈 ...

今年大热的vibe风穿搭袭来,一条棒球服一条微长喇叭裤和一双球鞋就是一套简单的vibe风穿搭.棒球服便频繁出现于人们视野中.不少潮男潮女穿搭上身,引人注目.你没有理由拒绝一条时尚又实用的衣服,那么我们 ...

减脂瘦身,可算是健身圈中经久不衰的热门话题之一:不管性别.年龄.职业等因素,几乎人人都追求匀称.苗条的完美身材.尤其是过节,小伙伴们更希望身材完美.穿着靓丽地去走亲访友! 此时,身上那些脂肪.赘肉无疑 ...

原因很简单,就是饮食结构问题.北方人吃面食比较多,吃猪肉比较多,而面食中的碳水化合物比较多,猪肉中的脂肪比较多. 肥胖主要的原因: 1.碳水化合物摄入多: 2.脂肪类包括油脂摄入比较多.猪肉从中医的角 ...

都说帝王之心难测,康熙这饱受好评的皇帝,其实是最难猜测的了,他8岁登基,14岁就亲政,在王位上足足坐了61年,这比许多皇帝一生的寿命还要长两倍,不仅如此,他年少时就擒鳌拜,成年后就拥有了平定三藩的能力 ...

如果对清朝的康熙帝多了解一份,就不难发现他还挺有魅力的,能文能武,对待后宫嫔妃是雨露均沾,对待子女也是毫无愧疚,可惜的是他的后宫没有因此闹翻天,他的儿子们就多生出了些心思,认为康熙帝对他器重,把太子拉 ...

日前,泰达功勋教练施蒂利克接受了德国当地媒体采访,他回忆起自己在中超的执教经历.施蒂利克表示在中超执教压力很大,给他带来了不少痛苦的回忆.尤其是俱乐部高层本身并不懂球,有时候他们做出的决策令他无法理解 ...

俗话说,伴君如伴虎,皇帝的心思深不可测,周围伺候的人都要小心翼翼,生怕哪天得罪了天子,就要小命不保.在清朝,有一位皇帝赫赫有名,他就是康熙.他的母亲只是皇宫里一名不受宠的妃子,年幼时父母去世以后,他由 ...

"三分练.七分吃",一方面即使每天规律运动.挥洒汗水,要是在饮食方面不加控制,也无法收获显著的减脂瘦身效果.但另一方面,严格节食,或盲目采信网上的热门减脂方法也是不太合理的. 因此 ...

男人减脂前 VS 减脂后，帅的不是一点点