莲藕脆片,清香酥脆,低脂又解馋的小零食,比薯片还好吃 2024-08-04 11:03:12 赞 (0) 相关推荐 【空气炸锅】快手鲜贝 Sam's买的冰冻大鲜贝,在冷水里泡上几分钟就解冻了.然后按自己喜欢的方式调味吧~~~我就洒了几滴料酒,一点酱油和胡椒粉,腌几分钟: 放上烤盘,高火一分钟: 翻面再一分钟: 好啦~~~够快的吧:) 口 ... 低脂鸡胸肉,如何做得比烧烤还好吃? 自从上次我做了烧烤,每到半夜,就有人跑那条推送下嘤嘤嘤,说太想吃烧烤了. 但六月都要结束了,大家都在减脂,很多人还在做我好久之前教的爆汁鸡胸肉,真怕你们吃腻了. 所以今天,我就拿万能的鸡胸肉做个改良, ... 西蓝花搭配它做凉菜,味道真鲜,脆嫩爽口,低脂健康,简单又好吃 准备材料:蟹柳100克,西蓝花75克,盐.味精.花椒油.辣椒油各适量 开始制作: 1 将西蓝花洗净,掰成小块,入沸水锅焯一下,捞出用清水过凉,备用. 2 将蟹柳放入开水锅内煮熟,捞起. 3 蟹柳晾凉后 ... 脆脆蛋糕片!低脂香脆的解馋小零食! 展开 和风莲藕条泡洋葱丝-低脂夏天 和风莲藕条泡洋葱丝的用料莲藕 500克 洋葱 1颗白醋(焯水用) 15毫升 日式米醋 80毫升薄盐生抽 80毫升 指天椒 3-4根鸡精 5克 白胡椒粉 3克白糖 20克 香油 15毫升和风莲藕条泡洋葱 ... 紫菜虾肉小脆饼,鲜香酥脆,宝宝的补钙小零食,健康又好吃 宝宝添加辅食后,蛋白质和钙都是是必不可缺少的一部分,尤其是补钙特别重要,钙的缺乏会导致宝宝生长缓慢. 紫菜和虾都是不错的补钙食物,笋笋每周都会给小朋友吃一次,而他特别爱吃虾.虾的营养丰富,虾肉中含有较 ... 孩子要多吃玉米面,教你新做法,营养美味,低脂又解馋,太香了 孩子要多吃玉米面,教你新做法,营养美味,低脂又解馋,太香了 纯玉米面新吃法,30多年头一次吃,不加面粉无油糖,低脂又解馋 纯玉米面新吃法,30多年头一次吃,不加面粉无油糖,低脂又解馋 纯玉米面罕见做法,不加面粉不和面,低脂又解馋,连吃3顿不过瘾 纯玉米面罕见做法,不加面粉不和面,低脂又解馋,连吃3顿不过瘾 天太热,来一盘低脂的鸡胸肉吧,比吃烧烤还解馋! 天太热,来一盘低脂的鸡胸肉吧,比吃烧烤还解馋!