节气篇｜小寒养阴有方 / 开普饭

夏天早起很多人是没有问题的,天热睡不着,早睡是问题.冬天天冷,早睡容易些,因为天冷,早起起不来,被窝里多暖和啊! 也有说冬天属于闭藏的季节,应该晚起,不应该早起.面对这个问题,你是否也想了解下&quo ...

今天 [立冬(11月7日)]这个星期六是立冬,冬天(北半球)来了.由于立冬比较重要,提前提醒大家了. 二十四节气,这个"节",过得好就是,节日的节:过得不好就是,劫难的" ...

小寒简介小寒是二十四节气中的第23个节气,更是干支历子月的结束以及丑月的起始:时间点在公历每年1月5-7日之间,太阳位于黄经285°. 对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子. &quo ...

立夏,意味着春去夏来. 夏天,气温逐渐升高,我们的生活会因应气候的转换而调整.立夏期间,天地万物将会完成由生到长的重要转折期.一年四季,在春生和夏长的基础上,才有秋收和冬藏. 夏天的气息与心气相通 ...

小寒天空醉了醉成雪的模样用摇摇晃晃的步子跳华尔兹从树梢到屋顶到一村,到一城到某处,到随处山河大地醒了醒成雪的模样敛藏香息只留浩浩茫茫,耀眼的白仿佛空无一物又仿佛无所不容信亲 ...

谚语云:清明下种,谷雨下秧. 谷雨是春天最后一个节气,也是水稻下秧的时候.农人泡在春雨和水田里劳作,需要提防湿邪入侵. 湿邪是中医学六淫邪气:风.寒.暑.湿.燥.火当中的一种. 人体湿气过重会出现食欲 ...

小寒传统二十四节气 Lesser Cold 北京时间2021年1月5日,11:23:17,农历庚子年十一月(小)廿二, 小寒节气. 小寒是24节气的第23个节气,是干支历子月的结束,丑月的起始.进入 ...

"春分者,阴阳相半也,故昼夜均,而寒暑平." --<春秋繁露> 春分哲思春分在立春和立夏中间,平分了春季:春分当天昼夜相当,平分了一天:春分的气温不冷不热,温度适宜, ...

自古以来,我国的圣贤很重视观察天地运行之道,古人根据地球绕太阳公转的运动周期而制定太阳历法,又叫干支历. 干支历中以二十四节气,七十二物候表示自然节律,并以此来指导人们农耕生产: 观察月亮绕地球运动周 ...

<小雪无题> 大车兰若俊神秀,叶落天地端. 满地黄明色,禅房增岁寒. 小雪是二十四节气中的第二十个. <月令七十二候集解>曰:"十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪 ...

"今天立冬,注意保重身体.小心中暑!" ··· ··· 跟着节气过日子 1 立冬测天气那一天,佛山气温高达29摄氏度. 根据国家气象局数据2015年冬季有两个显著特点,气温阶 ...

节气篇｜小寒养阴有方