镇江的南山，吃起来会长寿！ / 开普饭

昨天是农历五月初一日,是传说中的寿星老人,南极仙翁的生日. 在之前的文章中<过生日那天的人都叫"寿星",保佑健康长寿.福寿具足的真.寿星老人,他在啥时庆生呢?>,燚燚给 ...

人一生中有很多重要的时刻. 成年.毕业.结婚.生宝宝-- 除了这些一生只有寥寥几回的"大日子", 日常生活中,也有一个个充满意义的好日子. 比如,一年一度的生日. 过生日,是普通人 ...

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米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一. 但是你知道吗,不同的"米"可是各怀绝技,养生效果各不相同.比如下面四种长寿米: 补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气.清虚热.利小便.治 ...

米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一. 但是你知道吗,不同的"米"可是各怀绝技,养生效果各不相同.比如下面4种长寿米. 补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气.清虚热.利小便.治 ...

人是铁.饭是钢,一顿不吃饿得慌.对于中国人来说,不吃主食的一餐,是没有灵魂的.在中国的传统饮食习惯中,北方人偏爱面食,南方人偏爱米饭. 早上:包子.油条中午:米饭.面条晚上:馒头.稀饭是很多人一 ...

花生在日常生活当中比较常见,而且吃法也很多样,可以炸着吃,也可以生吃,也可以煮着吃. 花生当中还有很多营养物质,经常吃花生对身体的健康大有好处. 补气益血花生可以称之为天然的补血食物,经常吃花生,可 ...

权威数据显示,截至2019年年底,我国65岁及以上老人占比12.6%. 随着医疗技术的不断攀升,以及广大人民生活水平的提高,长寿老人的数量越来越多,都说长寿是福气,然而在快节奏.压力大的当下,年轻人却 ...

[一].吃出来的长寿醋泡"四宝"! [1].陈醋泡花生:降血脂的"天仙配"!医学研究表明,只要每天喝20毫升食醋,胆固醇平均会下降9%,中性脂肪减少11%,血 ...

镇江的南山，吃起来会长寿！