太极名家60年经验谈：腰胯练法秘诀 / 开普饭

汪永泉先生是杨澄甫弟子,所传的杨式太极拳老六路自其传人魏树人的<杨式太极拳述真>等著作出版后,影响很大.老六路练法和杨式太极拳大架区别挺大,看汪先生的拳照是大架路子,但看魏树人的著作,动作 ...

夫拳以太极为名者.有所谓而然也.而此拳独以太极拳为名.独占鳌头也.太极者.举人一身而言.乾为首.坤为腹.人所共知也.至于腰为太极.谁得而知.何以言之.两肾为腰,腰象太极.太极生两仪.两仪即脊 ...

学了七八年太极拳,能跟着老师.拳友已经能打下四五套,但是越打越感觉不到位,不像样.近才知道有个八法五步,是近年国家体育总局号召推广的,比24式更加简化的.更加理想的太极拳入门套路. (↓↓自拍视频 ...

太极拳腰胯练法要求练好太极拳腰胯是关键,这是大家都知道的.综观现在许多人的练法,似乎与太极名家大师的要求练法不同,甚至是背道而驰的.我把过去近六十年来跟先师们学拳时听到的.见到的关于腰胯练法的要求, ...

太极拳腰胯练法要求练好太极拳腰胯是关键,这是大家都知道的.综观现在许多人的练法,似乎与太极名家大师的要求练法不同,甚至是背道而驰的.我把过去近六十年来跟先师们学拳时听到的.见到的关于腰胯练法的要求, ...

练好太极拳腰胯是关键,这是大家都知道的.综观现在许多人的练法,似乎与太极名家大师的要求练法不同,甚至是背道而驰的.我把过去近六十年来跟先师们学拳时听到的.见到的关于腰胯练法的要求,写出供太极拳爱好者作 ...

太极拳腰胯练法要求练好太极拳腰胯是关键,这是大家都知道的.综观现在许多人的练法,似乎与太极名家大师的要求练法不同,甚至是背道而驰的.我把过去近六十年来跟先师们学拳时听到的.见到的关于腰胯练法的要求, ...

一部值得反复观看的太极拳教学片!

轻灵训练法运用'三摇三摆太极功法'原理,引领你快速进入太极殿堂! 本文由苏州天龙太极编撰,转载请注明. 苏州天龙太极图文编辑设计 | 陈雪凤|陆明珠后台技术支持 | 阿迪|小彩

....................................... 太极拳名家于志钧在<吴图南太极拳精粹>书中回忆: "吴老告诉我:太极拳就'松'和'沉'两个字.什么 ...

导语:根据相关的调查研究发现,我国目前的平均寿命是77岁左右,现在社会的发展越来越好,温饱问题也逐渐解决,生活也在慢慢提高,很多人也都希望自己能够长寿,但是想要达到百岁还是有一定困难的,在我国目前这种 ...

太极名家60年经验谈：腰胯练法秘诀