杨式汪传(汪永泉)太极拳十九劲
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在杨家太极拳老谱<三十二目>之<坎离兑震巽乾坤艮八门>目中是这样描述的:"五行进步火,退步水,左顾木,右盼金,定之方中土也",也就是说:"中&qu ...
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武式太极拳十九二十式转身右膝脚和按势
武式太极拳转身右膝脚 1.独立转体以右脚跟为轴,身体右后转;同时右腿屈膝收提;随转体两掌在胸前相合,掌心斜朝前,虎口相对,两臂屈肘外展,眼看右前方(图3-101). 2.膝脚撑掌右腿由屈到伸,右脚尖上 ...
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张三丰太极拳十九二十式斜走单鞭和肘底看捶
斜走单鞭 此式与第四式顺拉单鞭基本相同,惟走势方向是向东南方,是斜角,故称斜走单鞭. 1.左右平带 接上按式.左手朝上微翻掌,向左随身体带回,右手在距左手尺余,掌心向上,托时之意,随身向左移, ...
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三国志卷四十九吴书四刘繇太史慈士燮传第四[三国志卷四十九吴书四刘繇太史慈士燮传第四]
太史慈字子义,东莱黄人也.少好学,仕郡奏曹史.会郡与州有隙,曲直未分,以先闻者为善.时州章已去,郡守恐后之,求可使者.慈年二十一,以选行,晨夜取道,到洛阳,诣公车门,见州吏始欲求通.慈问曰:" ...
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陈式太极拳十九至二一式双推手和三换掌和肘底捶
陈式太极拳第十九式双推手 动作一:重心微右移,身微右转.同时,右肘微屈,右拳略收,拳心朝里:左掌前伸于右腕内侧,随即两手向外微掤(以引动后面动作).(图74)接着重心移于左腿,身微左转:同时,右臂顺缠 ...
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