秋季美食:百家争艳、羊肉萝卜汤、红烧素鸡、青椒萝卜干藕丁
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一周健康晚餐(97)——用益生菌腌制芙蓉蒜
相传公元前139年,张骞带着100多人的队伍和大批礼物出使西域,一路上风餐露宿,饱尝艰辛.当他们进入了匈奴地界,还没走多远,他们就被匈奴俘虏.当时由于水土不服,张骞一行有70多人都得了重病,浑身浮肿, ...
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美食:百家争艳、羊肉萝卜汤、红烧素鸡、青椒萝卜干藕丁
百家争艳 材料:豆芽250克:豌豆米50克:火腿50克:白鸡蛋一个:美人椒一个:盐适量:鸡精适量 做法 1.豆芽根摘掉,对半折.洗干净把水淋干.装盘备用 2.火腿切薄丁. 3.豌豆米装盘备用. 4.美 ...
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