药膳养生法
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建设【健康中国】 从防未病与健康管理生活做起!
联合国世界卫生组织(WHO)对健康的定义是,即"健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康.心理健康.社会适应良好和道德健康 ". 世界卫生组织对健康的定义(如下图) 朋友们,对照一下你 ...
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鸽子做药膳用什么药材
鸽子属于家庭范畴.它们也可以在以吃.药膳鸽子是一种非常好的滋补品,特别是对于骨骼不好的人.鸽子可以在体内补充维生素和蛋白质以,因为鸽子的肉质细嫩,纤维素少,不会给身体带来太多的杂质.药膳鸽子需要桂圆. ...
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『高血压病四季药膳』春
天麻鲫鱼汤 ..配方..(2人份,l次量) 天麻---20克 牡蛎粉---l2克 鲫鱼---2条 豆腐----200克 料酒---10克 姜----5克 鸡汤--1500毫升 ...
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『高血压病四季药膳』夏
菊花饮食 ..配方..(1人份,1次量) 菊花----9克 白糖----20克 ..功效.. 疏风,清热,平肝,明目.适用于高血压病肝阳上亢型等症. ..制作.. 1.把菊花洗净,去蒂,除去杂质 ...
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『高血压病四季药膳』秋
小龙戏红珠 配方(2人份,1次量) 白花蛇-1条 大枣-10枚 胡椒粉-3克 葱-10克 大蒜-10克 姜-5克 盐-3克 鸡汤-1 000毫升 功效 祛风湿,补气血 ...
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『高血压病四季药膳』冬
天麻蒸乳鸽 ..配方..(4人份,1次量) 天麻---12克 乳鸽---1只 料酒---10克 姜---5克 葱---10克 盐---3克 酱油---10克 鸡汤---300毫 ...
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『高血压病四季药膳』高血压病四季药膳常用药物功效简介
人参 ·-品质.. 以根体肥大.质硬而脆.表皮完整者为佳. ..性味归经.. 甘.微苦,温.归脾.肺.心经. ..功效主治.. 大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴.用于虚脱.心衰.气短.喘促.自汗 ...
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【食疗药膳】妇女经后调补,试试鹿茸菌花胶瘦肉汤
鹿茸菌花胶瘦肉汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...
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多位名医总结:2021年最简单的养生法,竟是从1数到10!
如何养生 一直是大家关注的重点今天为大家送上千位名医总结的不生病秘诀只需从1数到10不花钱也能做到一起学起来吧! 1每天梳头一次 中医认为,头为"诸阳之首",人体重要的静脉和四十多 ...
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药膳帮你远离慢性疲劳
常常感觉疲倦.腰酸腿疼.注意力集中不起来,稍一运动就累得厉害,平时睡得挺多却不解乏,可是去医院做个全身体检却又无重大异常发现--这可能是慢性疲劳综合征的症状. 慢性疲劳综合征是体质下降.慢性疾病多发的 ...