用料普通做法简单的五红汤，女人不妨多喝点，超养人 / 开普饭

补气补血,这十一种纯素食做法,人人吃得起! 01 山药紫荆皮汤材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克. 做法: 先将山药.紫荆皮.红枣洗净,加水适量,一同煎汤.日服1剂,分3次服用. 功效:具有益 ...

大家都知道,贫血的人可以多喝五红汤来补血,那么五红汤有没有禁忌人群呢?下面就让小编带你来看看五红汤什么人不能喝吧. 五红汤什么人不能喝五红汤对人体无任何副作用,正常人也可以喝,对抗癌和其他贫血有显着 ...

导语:广式五红汤,我隔两天坚持吃一次,滋补气血,越吃越年轻了红豆.花生.红糖.红枣和枸杞都是对于女性朋友非常友好的食材,将其搭配在一起适当吃,对于身体有很好的帮助,我时常会将这5样搭配煮汤喝,香糯味 ...

五红汤的做法 (1)准备红豆20克:红皮花生20克:枸杞10克:红枣6个.红糖20克:清水1300毫升: (2)红豆浸泡2小时,花生30分钟: (3)洗净食材,并将所有食材放入砂锅中: (4)文火炖煮 ...

五红汤,它的全称应该叫做五红补气养血汤.五红汤是由五种补气养血的食材制作而成的一款养生保健汤类.经常食用五红汤,可有效促进新陈代谢.促进血红蛋白的生成.增强人体免疫力,对人的健康非常有益. 主要食材有 ...

"五红汤"是用五种食材熬制而成,它们分别是红豆.红枣.红糖.枸杞和红皮花生.俗话说"吃什么补什么",红色也是血液的颜色,所以常喝五红汤可以达到养气补血的功效.而 ...

作为子女,最喜欢看到的就是爸爸妈妈每天开开心心,身体健健康康.但岁月不饶人,一转眼我们都长大了,父母的鬓角却渐渐苍白,父亲的肩膀不似小时候那么伟岸挺拔,母亲的双手不再像儿时那么柔软滑嫩.为了让他们的身 ...

补气血五红汤做法:红枣七牧,红豆50克,红花生50克,红糖适量,枸杞5克,五味共同熬汤,连汤共食用.熬好后分两次服用,必须把豆熬烂,喝汤吃豆,不能剩下.

[气血不足,多喝4种汤,滋阴补血又养颜] 1.五红汤食材:红豆半斤,枸杞一钱,红枣.红皮花生.红糖各一两. 做法:将所有食材洗净放入锅中浸泡半个小时,大火烧开改小火煮一个小时,最后加入红糖搅拌均匀即 ...

药组:枸杞--补气强精.滋补肝肾.抗衰老.止消渴红枣--补中益气.养血安神红豆--清热解毒.健脾益胃.利尿消肿.通气除烦.补血红皮花生--增强记忆力,补血养胃,提高免疫力,延缓衰老. 少量红糖. ...

用料普通做法简单的五红汤，女人不妨多喝点，超养人