黄渡海读书会2020第十七期---《习惯力》 / 开普饭

一个人的习惯,便是他生活状态的体现. 我们看一个人过得怎样,能否过得幸福,往往就是看他日常的行为习惯如何.习惯之事,就像是一面镜子,照出人的前世今生,照出人的过往未来. 很多人会认为,不就是一个小小的 ...

世界上最可怕的力量是习惯,最神奇的力量也是习惯.我们的行为绝大部分都是由习惯造成的.一旦形成习惯就很难再改变,就再也没有了中间过程.今天我们就来讲一下如何养成成功的29个习惯. 1 不存在任何借口. ...

减肥一直都是热度比较高的一个话题,因为我们都希望自己再瘦一些,身材变得更好一些,但是,走在减肥路上的人群非常地多,真正减肥成功的人也没有几个,同时,减肥说起来很简单,但是做起来却非常地困难,在减肥的过 ...

戒色专家清新人生,健康生活专业的非营利性纯公益戒色平台,为青少年戒色提供指导.弘扬中华传统文化,倡导健康积极的生活方式.已经帮助无数人戒除恶习,踏上健康幸福之路. 在这里特别说明,自己并不是成功的 ...

这本书很经典,很有意思. 我没读完全书,理论部分基本过了一遍,作者以理论做工具的解释及进一步应对之策则还没看. 看完的感受就是对于自己的理性要持谨慎怀疑的态度,非理性有时也没那么准糟糕. 其实这本书讨 ...

这本书在我看来是经典中的经典,值得定期反复研读,我这次重读,更是感觉这本书的份量. 在对书的评价中,有一位是这样说的: 独创的研究可能以许多不同的性质为特征:新颖的调查线索,新颖的方法,新颖的概念:最 ...

各位好,我们开始这周的读书会这周分享的书籍是<发条橙>这部小说第一次分享小说类的书籍,有些忐忑我在得到听每天听本书,听过转述师怀沙对科幻小说<三体>,<你一生的故事 ...

音频中从如下三部分解读了这本书: 一.意志力的历史学二.意志力的本质三.意志力的过程与策略一.意志力的历史学对于意志力,人们对其推崇程度经过了一个U型曲线. 维多利亚时代,对其倍加推崇,这是人 ...

这本书的核心内容用一句话概括就是讨论投票的方法,阐述多数决的正当性.局限性,以及如何克服其局限性. 作者用了许多经济学原理进行分析,让我很涨见识,而且书写的很好读,结合了许多现实的政治与历史,进行相关 ...

这期解读的书籍是经典名著<君王论>. 得到里,刘炜老师,李筠老师均作过解读,我都听了一遍,受益匪浅,这算是我的版本. 我画了四幅思维导图作为分享的提纲: 三十分钟内讲完,讲的不对之处请见教 ...

行动还需要特别的鞋子吗? 低水平的行动是不需要的.但在高水平的竞争中,装备的差异也会成为重要的竞争差距. 而且人需要仪式感,穿不同的鞋子适合做不同的事情. 譬如跑步,穿上跑鞋是重要的一步: 譬如商务会 ...

这是一本行为经济学的通俗读物,写得通俗易懂,很有趣也很好读. 读的过程中,我意识到备受推崇的<清醒思考的艺术>,里面诸多道理其实都来自于行为经济学. 行为经济学的开创者是卡尼曼与特沃斯基: ...

黄渡海读书会2020第十七期---《习惯力》