你的腰好不好？弯腰测测就知道~ / 开普饭

虎背熊腰常常被我用来形容男性的健壮,如果这个词汇用到女性身上,那么听起来就不是那么美好了, 但是现如今肥胖的女性真的越来越多,因为快节奏的工作生活,爱美的女孩子失去了锻炼的时间,每天都要长时间的坐在电 ...

骨盆房子歪了,家居位移骨盆不正会导致腰痛,因为骨盆作为腰椎的根基,是腰椎力量来源的基石. 如果骨盆有偏歪,腰椎就要做出相应的偏歪来代偿以适应力学结构的稳定,从而导致腰部肌肉不平衡,引发腰痛. 久坐 ...

中医常说,脾胃不好百病生. 现代人普遍存在饮食不规律.过饥过饱等生活习惯,油腻辛辣刺激的食物更是顿顿不能少,嘴巴过瘾了,脾胃却遭殃了.特别是年轻群体,胃不舒服总是忍忍就过去,最终被浅表性胃炎.萎缩性胃 ...

鉴于小明同学的心象能力不太好了,给他开小灶练习是少不了的. 从小饭桌接回来,立马开干.先来一首简单的古诗----静夜思. 床前明月光, 疑是地上霜. 举头望明月, 低头思故乡. 这首很熟练了,就不需要 ...

心脏有多重要?这么说吧,你的心脏不跳动了,那你离死亡就很近了. 当心脏停止跳动时,心脏会停止血液供应,脑细胞内残存的氧气及营养物质仅能够维持1-3分钟,如果超过3分钟就会导致脑细胞大面积死亡. 因此, ...

无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前. 而到了50岁,各种各样的症状就就出现了,比如说掉头发.头发变白.耳聋.耳鸣.还有 ...

原创 / 小诺老师读者留言:我是小诺老师的忠实粉丝,朋友圈每天看您的文章,回答言简意赅,便想请您指点一下.女,乙亥.己卯.庚子.丁丑. 我临近毕业,还没找到工作,非常迷茫,如今只有考编制,但编制竞争 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 跑者因为自律而有提高,也为了有效提高而必须自律. 身为跑者,经常会有一些异于常人的地方,比如即刻行动,对规律和计划痴迷,善于持之以恒,以及愿意为延迟满足 ...

提示:点击上方李双林说风水↑长期关注李老师李双林 / 文尊敬的李老师您好!关注您好多年了,看到这么多的网友得到您的帮助,我也非常渴望得到您的指点.奈何自己囊中羞涩,只能给您写邮件得到您的回复.本 ...

你的腰好不好？弯腰测测就知道~