告别不安，让过度焦虑远离你的亲密关系 / 开普饭

<新相亲大会>的节目上,张萌说:"好男人要经得住查手机."言论一出,又激起了千层浪,登上了微博热搜. 她认为:看手机本身并没有什么不妥,女孩看男生手机是因为她有和对方走 ...

[ 蘑菇心理第1837天 ] ◆ ◆ ◆ 文 | 实用菌 01 平常我们一提到"放纵"这个词,往往容易和负面,却能产生快感的行为联系在一起. 比如正在减肥的人,可能会放纵自 ...

推荐序探索造成纷扰的依附关系杨聪财(身心诊所院长) 很荣幸能为优秀的周慕姿心理师的新书--<关系黑洞>写序. 作者将近三十年来,心理学家约翰·鲍比(John Bowlby)提出.心理学 ...

你在一段关系是否会有"怕"的感觉?比如: 害怕自己总是说错话: 害怕对方会生气: 做任何事情都小心翼翼,生怕对方突然爆发. 如果你的关系中,大部分时间里,都有以上"怕&q ...

因为公众号平台更改了推送规则,如果不想错过我们的文章,记得读完点一下"在看",这样每次新文章推送才会第一时间出现在你的订阅列表里. 人生总会有遗漏,但是不要忘记点"在看& ...

遇到对的人不易,且行且珍惜漫长相守的过程中每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后努力过,付出过,妥协过,包容过不忘初衷,为爱永恒 1 正如世界上没有两片完全相同的叶子,世界上也不 ...

本期主播丨山茗 "爱你的人,会把天上的星星摘给你." 亲爱的,你是不是也曾对爱有过这样甜蜜的幻想? 总期待他的爱能给你带来温暖和力量,总渴望他的心唯独只放在你的身上. 可是你也不知 ...

◆ ◆ ◆ 作者 | 哎呀妈来源 | 女儿派原创电视剧<陪你一起长大>一开播,迅速走红家长圈. 不少家长看完后,大呼"真实". 幼升小.民办摇号.推优名额.鸡娃.. ...

中新网4月11日电国务院联防联控机制11日下午召开新闻发布会,中国疾病预防控制中心免疫规划首席专家在会上表示,个别人接种新冠疫苗后出现了心因性反应,可能跟在接种疫苗前.接种疫苗过程中.接种疫苗之后紧 ...

干过一段时间的安全,有时候闲聊会说到安全问题. 前几天聊天,说到了安全防范的问题. 一个伙计向我提出了一大堆问题. 你会因为你所在的城市处于地震带担惊受怕睡不着觉吗? 你会因为学校离石油炼化厂.加油站 ...

注意: 本文所涉及的治疗方案.提到的药物等,仅作科普说明之用,不能作为处方使用:具体治疗方案,请当面请专业医生诊断和处方. 近几年来,萎缩性胃炎一直是个困扰中老年人的大问题,为什么呢?因为教科书写着: ...

发布时间:2021-03-05 今天,我们来聊聊焦虑这个话题. 1.人的基本焦虑永远不要妄想把焦虑消灭掉,因为它的存在有着其特有的意义和功能. 人是有未来感的,正因为人有未来感,所以才会为未来可能 ...

结合我国指南,以及相关的最新的国内外文献,给朋友们通俗地解释一下. 最关心的问题:能不能逆转?

睡眠障碍是焦虑的公认特征.来自加利福尼亚大学的科学家们研究了睡眠不足引起焦虑的基本机制.此外,还探究了睡眠时间的轻微减少是否会引发第二天的焦虑.最后,他们研究了睡眠在生理上是如何在夜间减轻焦虑的. 研 ...

2021年第11篇夜色下的街市铺张华丽灯火斑斓大脑开始混乱明星在复制占领了话题的高地霓虹骗局里接受着时代的垃圾 --海皮威尔大家除夕快乐呀,上次阳历年的年终总结,很多糖丸儿都很喜欢,也提 ...

告别不安，让过度焦虑远离你的亲密关系