【科普营养】世卫组织所说的：限糖，限的到底什么是糖? / 开普饭

我们日常接触到的糖类食物有多种,哪些宜吃,哪些不宜吃呢? 糖友不宜吃的高糖食品蔗糖.果糖和麦芽糖浆等添加糖以及伴随摄入的脂肪能提供大量的能量,而无其他营养价值,对控制血糖极为不利.果糖以及含有较多果 ...

糖对于人类健康的危害比毒品还大! 糖与毒品的区别:毒品是毒药,而糖是慢性毒药!糖是合法的,毒品是非法的!糖是甜蜜的毒品! 糖的成瘾性是可卡因的 8 倍,每年因吃糖而死亡的人比因毒品而死亡的人还多 5 ...

甜品.饮料.蛋糕.糖果--这些日常生活中随处可见的食物,都是"添加糖"较多的食品种类,让我们在不知不觉中陷入了"甜蜜的陷阱". 什么是添加糖呢? 在食品生产和制 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍刘遂谦北京和睦家医院康复医学科悉尼大学临床营养学硕士研究生澳洲DAA认证执业营养师 <中国临床营养网>签约营养师/特邀编辑擅长:婴幼儿及儿 ...

都说现在中国人无辣不欢,但跟另一种味道比起来,辣还是得相形见绌,那就是--甜. 从远古时期开始,人类就很难在自然界获取到甜的滋味,因此能吃到糖的人非贵即富.直到制糖业的出现,糖的价格迅速降低,人人都能 ...

有一种脂肪被称为"恶魔脂肪",你知道是什么吗?那就是反式脂肪酸.可能好多人知道反式脂肪酸是一种坏脂肪,但是对于什么是反式脂肪却是一头雾水,搞不明白这到底是个什么东东? 其实反式脂肪 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台9小时前心情不好吃点甜,心情好了更吃甜,大人尚且对甜欲罢不能,更何况孩子?但现在,我们必须要帮孩子摆脱这份甜蜜的负担! 此前,世界卫生组织发布"限糖令& ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍刘遂谦北京和睦家医院康复医学科悉尼大学临床营养学硕士研究生澳洲DAA认证执业营养师 <中国临床营养网>签约营养师/特邀编辑擅长:婴幼儿及儿 ...

文章来源:遂谦的营养小屋已授权<新华健康>转载 "爱,不可甜不可咸"--今日份心灵鸡汤. 流行的爱情,"可甜可咸".然而,爱情终究只是爱情,当落地 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍王磊浙江大学附属第一医院营养科副主任医师中国人民解放军第二军医大营养学博士 <中国临床营养网>专家顾问/签约营养师从事临床工作近二十年,对因 ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 心情不好吃点甜,心情好了更吃甜,大人尚且对甜欲罢不能,更何况孩子?但现在,我们必须要帮孩子摆脱这份甜蜜的负担! 日前,世界卫生组织发布"限糖令&quo ...

央视新闻9月22日消息,当地时间21号,世卫组织举行例行发布会,世卫组织总干事谭德塞表示,全球已有近200种新冠疫苗处于临床或临床前试验阶段,但不是所有疫苗都会研制成功. 世卫组织正开展"新 ...

【科普营养】世卫组织所说的：限糖，限的到底什么是糖?