抽烟的人，戒烟真的那么难吗？ / 开普饭

吸烟有害健康,这个道理很多人都明白. 自然那些烟民们也深深知道吸烟对健康危害性, 但却总是无法摆脱烟草的成瘾. 据2015年中国成人烟草流调数据表明,有17.6%的吸烟者希望戒烟,有31.5%的吸烟在 ...

"说好了不抽烟,这才忍了几天就受不了了?不要烟戒了,就别指望我跟你结婚!"听着女朋友摔门而出的声音,刘洋(化名)痛苦地捂住头,随后熟练地从裤子口袋里掏出一支香烟点燃,一边抽一边狠狠 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学习惯抽烟的人知道,戒烟是相当痛苦的事情,而且反反复复.有的坚持半年或一年戒烟,其实并没有根治性的戒烟.生活中有各种各样被推崇的办法,可是即使尝试了还是戒不了烟. 经研究 ...

戒烟,是一个老谈的话题,也是一个绝对的话题.无论你是一个老烟鬼或是新烟枪,好多不抽烟的人都会劝你--戒了!戒了!!戒了对身体好. 戒烟,对刚学抽烟的人"百利而无一害",对于&quo ...

一个人走赵鑫 - 一个人走文 | 飞扬 · 摄影 | 从看见到发现 · 编辑 | 一白人这一辈子, 遇见的人数不胜数, 认识的人不计其数. 虽然朋友成群, 但是能说心里话的, 其实并没有几个. ...

很多伙伴为什么减肥屡试屡败?不掉秤.反弹.饿肚子.太累都是让我们坚持不下去的理由.今天我们来认真的了解脂肪怎么从体内被燃烧的,让你更科学的减脂从而更有信心坚持. 脂肪是怎么排出体外的?脂肪最终产物是二 ...

醉过知酒浓,爱过知情重,现在才知道,一个人一旦入心,就是一辈子舍不下的沉沦. 时光悄悄带走了曾经的美好,回眸,那一个忘不掉的昨天,却只能用思念的方式来铭记. 你成了别人的风景,却看哭了我的眼睛,我依旧 ...

每一个抽烟的人都知道,在每一盒香烟上都写着:吸烟有害健康.但是,大多数人选择了忽视,不仅没有戒烟的想法,而且每天还要抽两包以上.可以说抽烟已经成为了他们生活中的一部分,不可缺少. 不过,长期吸烟的人, ...

两个人能够在茫茫人海中相遇,相爱,本身就是一件非常不容易的事情.我们穿过重重阻碍,来到对方身边,和他一起体验这世界的酸甜苦辣,一起感受宇宙的沧桑变迁.可是爱情总是不会让人那么如意,他会让你多么热烈,也 ...

很多人一抽烟就会抽个没完没了,抽烟不只是会对自己身体造成伤害而且对家人身体也是会有伤害的.现在很多人抽的烟都是二手烟,二手烟抽出来的烟雾会影响到周围一些不吸烟的人,这样就很容易对旁人造成伤害.那么戒烟 ...

导语:现在不管男性或者女性,年纪大的或者年纪小的都有抽烟的习惯,特别是那些中年的男性更是如此.甚至一天抽1到2包烟,大家都知道抽烟对身体是有害的,那么为什么还有这么多人喜欢抽烟呢? 其实男性抽烟大多数 ...

据网络消息:近期,中国睡眠研究会等机构发布了<2021年运动与睡眠白皮书>,其中指出"中国有超过3亿人存在睡眠障碍",失眠率比全球平均水平高11.2%,其中北上广深等一 ...

爱情是这世界上最美好的事物之一,令人向往,让人沉迷于其中的幸福而无法自拔,只想每天都腻在一起再不分开,甚至恨不得两个人能够融为一体,你中有我,我中有你.但也并不是所有的爱情都是那么的让别人祝福,让人羡 ...

抽烟的人，戒烟真的那么难吗？